Для поддержки канала выберите одну из трёх возможностей:

1. Перейдите по ссылке https://yoomoney.ru/to/410013784474520

2. Яндекс Мастеркард 5106 2110 8086 3207 (ARMEN ASTVATSATRYAN)

3. Яндекс.Деньги (Яндекс Кошелёк): 410013784474520 ️

00:00 - Вступление

01:37 - Правило 1. Восстановление биоритмов. Режим дня

04:21 - Правило 2. Отдых и сон. Как правильно отдыхать мужчине и женщине?

09:23 - Правило 3. Детоксикация. Как правильно пить воду?

12:49 - Правило 4. Диета. Что такое правильное питание?

17:22 - Правило 5. Физическая активность. Любовь лечит все болезни!

20:35 - Заключение

Видеоверсию смотри здесь - https://youtu.be/jMAUu2Kaaag

📞Телефон для платных консультаций (можно звонить через воцап) с автором: +37491417238. 

Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Декан Факультета здравоохранения Европейской Академии. 

[email protected] 

https://t.me/ugolokdoctora

https://www.facebook.com/armen.astvatsatryan