Сегодняшний гость нашего подкаста — Елена, которая уже более 20 лет живёт с диагнозом шизофрения. Наш разговор стал настоящим путешествием, от её детских воспоминаний до сегодняшних дней.

Тяжелые моменты, которые мы обсудили:

• Елене никто прямо не говорил, что у неё шизофрения. И хотя существовала возможность реабилитации с помощью психотерапии, никто о ней также не говорил. Всё пришлось искать самой, брать в свои руки.  
• После постановки диагноза работа, друзья, привычная жизнь — всё будто исчезло, осталась только болезнь. Это был период потерь, когда шизофрения словно поглотила всё остальное. Но так было только в самом начале!
• Задолго до диагноза были признаки, которые могли насторожить: замкнутость и сложности в общении с самого детства, тревога, страх и ощущение, что ты "не вписываешься", искажения мышления и невозможность понять окружающих...

Также не менее важными, но более приятными моментами, стали поддержка близких и профессиональная жизнь, которую не смотря на сложности удалось реализовать.

Елена находится в состоянии ремиссии, но не без большого опыта в терапии, а именно 16 лет!!! Что дал ей такой большой опыт?

- Она научилась выстраивать отношения, нашла друзей и восстановила старые связи.  

- Занялась своим духовным ростом и пришла к религия (религия сильно помогает принять себя и свою жизнь).  

- Терапия стала для неё местом отдыха и восстановления, где она смогла научиться выбирать себя.  

Самое главное, чему она научилась за эти годы, — это отслеживать свои симптомы. Понимая себя, свои чувства и реакции, можно предотвратить обострения и жить полноценной жизнью.  

Меня лично особенно тронули последние 10 минут этого выпуска. Иногда я чувствую, что мои клиенты, особенно те, с кем мы вместе уже долгие годы, становятся для меня как дети. Их успехи, даже самые небольшие, наполняют моё сердце теплом. Но самое ценное — это видеть, как благодаря нашей работе у них появляются друзья, поддержка, своё окружение.  

Желаю каждому найти тех, кто будет рядом, и место, где вы сможете быть собой.  

Цитата выпуска: "И тот, кто идёт, идёт и делает, даже если получается не сразу, в итоге получает результат."  

Пусть эта история станет для вас вдохновением и напоминанием о том, что жизнь с диагнозом — это не приговор. Это путь, который можно пройти достойно, если есть поддержка, понимание и вера в себя.