I veckans avsnitt gästar Sophie podden och det blir snack om träning, närmare bestämt löpning. Och några inslag av styrketräning. Hur kommer det sig att Sophie började springa i första taget? Varför väljer hon att dela med sig av sin träning på sociala medier? Är det Peppe eller Sophie som har svårt för svett? Sophie delar med sig av sin träningsresa från att ta sina första löpsteg till att nu härnäst springa ett maraton i Nice, även av sina favoritlopp och varför det är så viktigt med styrketräning.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.