Send us a text

Aanstaande moeders, opgelet! In deze nieuwe aflevering van de BASE Lifestyle Talk gaan we het hebben over sporten tijdens de zwangerschap. Hoe doe je dit op een goede manier, wat moet je wel doen en wat vooral niet? De gast van deze aflevering is Marjolein Ter Wielen. Marjolein is expert op het gebied van sporten tijdens de zwangerschap en helpt dagelijks aanstaande moeders voor te bereiden op de bevalling. Tips, inzichten en ervaringen je ziet het allemaal in de zevende aflevering van de BASE Lifestyle Talk.

Hoofdstukken:
01:15 Voordelen van trainen tijdens de zwangerschap
03:57 Waarom sporten bij BASE Lifestyle?
07:55 Hoe zorg je ervoor dat het veilig blijft?
09:39 Wanneer ga je te ver?
17:10 Tips voor aanstaande moeders

Ben je nieuwsgierig geworden naar BASE Lifestyle? Klik dan op deze link voor meer informatie: https://www.baselifestyle.nl/