Der er stadig gang i ombygningen af MNP Training Club, så derfor tager vi også denne mandag et genlyt med en episode om et emne, som mange har en mening om - nemlig, hvad optimal træning egentlig er. Vi vil alle sammen gerne have de bedst mulige resultater i træningscentret og derfor vil vi gerne gøre ALT rigtigt, men kan man egentlig det?

Vi er tilbage med nye episoder i næste uge og jeg håber, I vil lytte med! Tak for tålmodigheden!

Musik: