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本集內容為 4月9日韓教授接受康健雜誌專訪
談及口腔保健議題
許多癌友,因接受化療、放射治療
導致口腔潰瘍
而長輩因老化、唾液分泌減少等等因素
容易有口乾、口腔炎的狀況
甚至一般人也會因免疫力下降
出現嘴破的困擾
口腔問題容易因疼痛而食慾不振
對於一般人可能尚無大礙
但對癌友與長輩來說
可能會因此有營養素攝取不足
導致肌肉、體力流失的狀況
針對口腔問題
韓教授有以下小叮嚀
可補充維生素C和B群,幫助修復口腔黏膜
選擇無酒精的漱口水,加強清潔口腔環境
攝取鮮魚、碎肉,補充足夠蛋白質
使用軟毛牙刷,避免刺激患部
只要營養補充足夠
又好好維持口腔清潔
相信問題一定能慢慢緩解
重新擁有好的生活品質
【建同文教基金會 相關連結資訊】
最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊,歡迎追蹤下列平台~
📍FB粉絲團:https://www.facebook.com/jiantong2023
📍YouTube頻道:https://www.youtube.com/@jiantong2023
📍韓教授聊天室 LINE社群 : https://reurl.cc/prK7Ae
📍Podcast:https://reurl.cc/p3MoR8
📍官網:https://www.jiantong.org.tw/
#建同文教基金會 #韓柏檉 #健康 #保健 #康健雜誌 #專訪 #台北醫學大學 #口腔保健 #口腔衛生
本集內容為 4月9日韓教授接受康健雜誌專訪
談及口腔保健議題
許多癌友,因接受化療、放射治療
導致口腔潰瘍
而長輩因老化、唾液分泌減少等等因素
容易有口乾、口腔炎的狀況
甚至一般人也會因免疫力下降
出現嘴破的困擾
口腔問題容易因疼痛而食慾不振
對於一般人可能尚無大礙
但對癌友與長輩來說
可能會因此有營養素攝取不足
導致肌肉、體力流失的狀況
針對口腔問題
韓教授有以下小叮嚀
可補充維生素C和B群,幫助修復口腔黏膜
選擇無酒精的漱口水,加強清潔口腔環境
攝取鮮魚、碎肉,補充足夠蛋白質
使用軟毛牙刷,避免刺激患部
只要營養補充足夠
又好好維持口腔清潔
相信問題一定能慢慢緩解
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