“为什么海边度假后发际线倒退1cm？为何染发三天就褪成枯草黄？本期揭露美容业绝口不提的真相——你的头皮正在裸奔式衰老！基于皮肤镜 毛囊损伤实录+《JID》最新研究，提供：「从晒伤到防护：头发与头皮防晒全攻略」

00:02:08秃顶元凶锁定：头皮晒伤致毛囊炎→永久脱发率↑37%（附病理切片）00:04:08头发三度灼伤：角蛋白断裂+黑色素氧化+脂质崩溃的分子尸检报告00:06:09干旱危机：5小时暴晒抽干35%水分→毛鳞片如枯叶脱落00:08:11物理防护黄金律：7.5cm帽檐≈毛囊保险柜参考文献1.  Diffey, B. L. (2001). Photodermatol Photoimmunol Photomed.2.  Fisher, G. J., et al. (2002). J Invest Dermatol.3.  WHO. (2002). Global Solar UV Index: A Practical Guide.