今回は抗酸化物質についてお送りします。この目的で野菜を多く摂取しないといけないと息巻いているヒトが多いようですが、食の目的をどこに置くかを間違えると後々変な代償を負わされます。ぜひ、生活に役立ててくださいね。それでは、半歩歩いて中へお入りください！