康迎心視界

康迎身心文化 Podcast EP19.【康迎心樂章】人只能做好一件事嗎? 斜槓人生快樂心法?角色平衡術 吳依倫醫師《失眠不要看》


Listen Later

挺你所想!與你一起生活的銀行
2025/12/31 前至中國信託銀行ATM領取普發現金一萬元,抽Switch 2主機+瑪利歐組合!
申購TISA級別基金,有機會將現金放大!每月新臺幣千元就能投資,還享終身免申購手續費(優惠期間至本行公告截止日止)。
詳情請見活動網站 https://fstry.pse.is/8dgxd4


—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——




觀眾來信:醫師你好,我是斜槓青年Wei,除了有份工程師的工作外,我還經營自己的IG,算是小小網紅,兩個身份讓我每天都過得非常累,工程師的工作讓我覺得踏實穩定,但網紅的小小斜槓讓我覺得興奮,這兩件事情讓我幾乎沒有私人生活時間,下班或者是假日都在處理網紅的工作,請問我該放棄其中一項嗎?我真的不想...

00:00 Intro
00:35 觀眾來信
02:09 吳依倫醫師斜槓經驗分享
03:03 斜槓讓人困擾的原因?
05:11 休息不是關鍵,成就感才是
05:27 你是哪種創作者?
07:45 越能專心做一件事越能感到快樂
08:53 沒有高效產出也沒有關係
09:28 紀錄而非創造

❤️‍🩹有問題歡迎留言給我們🗣️
▶如果想要更深入的個別討論,可以諮詢康迎身心科 https://lihi.cc/4dnlR



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

康迎心視界By 康迎身心診所群