Karaciğer yağlanmasını önlemek ve tedavi etmek için, fruktoz ve şeker tüketimini sınırlamak, düşük karbonhidrat, orta protein ve yüksek yağ içeren bir diyet uygulamak, oruç tutmak ve bazı takviyeler (Vitamin E, balık yağı, kolin ve betain) kullanmak önerilir. Bu öneriler, sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı ile birlikte, karaciğer yağlanmasını önleme ve tedavi etme potansiyeline sahiptir.