歩く人体辞書！？カラダオタクの山本昌吾が、

健康・体・習慣・ライフスタイル……

さまざまな角度から“身体”を語りつくす番組。

「なんとなく不調」「やる気が出ない」「最近疲れやすい」

そんな日常のモヤモヤを

“身体”から読み解いて“整える”ヒントをお届けします。

さらに、体とビジネスの意外なつながりや、

習慣を変えることで人生が変わるかもしれない話もたっぷりと！

聴けば、今日がちょっと元気に。

体から整える毎日＝“ととのエブリデイ”へようこそ。

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