Springbreak. Breathe & Dance.

Julia und Simone im Karmacafe.

Mit Manu von mea.storytelling quatschen wir darüber, wie es uns als selbstständige Mamas geht. Ich bin ganz ehrlich, diese Episode wurde aufgenommen vor ca einem Jahr und ich weiß keine Details. Was ich aber sicher weiß; dass wir sehr echt und authentisch wir sind, obwohl wir uns davor noch nie gesehen haben und was ich noch weiß, wenns matcht, dann matchts. Darauf ihr Lieben müsst ihr immer hören! Denn das ist die Wahrheit und auch ein Ja deines Nervensystems. Gerade als Mama essentiell! Viel Spaß beim Hören. Simone und Manu.

Ihr Lieben, Karmacafe is open again. Heute wieder zu zweit. Julia ist Breathwork Expertin und wir quatschen darüber, warum unsere Atmung die Fernbedienung unseres Nervensystems und somit die Eine, die immer da ist, um uns zu regulieren und runter zu holen. Unsere Atemzüge bringen uns überall hin! Viel Spaß beim Hören. Es wird atemberauschend.

Hallo du! Wie gehts dir? Funktionierst du noch oder glitzerst du schon?

Es gibt drei Bedürfnisse: Sicherheit. Verbindung. Selbstbestimmung.

Letzte Woche hatte ich zwei Begegnungen, die mich zum Weinen brachten und ein Wow danach. The Feeling After.

Sicherheit ist nichts, was du verstehen kannst, du musst es erleben! Du musst spüren, dass ein dich zeigen, wie du gerade bist, keine Gefahr ist... Wie geht Sicherheit? Wie geht Innerglitzer? Das wird heut im Karmacafe serviert. Eine feine Zeit für dich und eine Umarmung von Herz zu Herz. Simone.

Wir wollten nur Kaffeetratschen und plötzlich waren wir alle nackt... oder so eine shitty Party, wenn ich meine Unterwäsche finde, geh ich nach Hause...

So in etwa ging es uns dieses Mal im Karmacafe. Wir erzählen anhand unserer eigenen Anekdoten warum wir so gern ins Karmacafe sitzen und was es auch dir bringen kann!

Also wir könne Alles erklären, aber es kommen Beckenboden. Tits Up. Mama. Karriere. Beides. Sexparty. Swingerclub. Inneres Kind und Schimpfwörter darin vor.

Viel Spaß mit Daina und Simone. Wir freuen uns auf Feedback und Feelback.

Besser gesagt, wir bitten dich darum.

5 Sterne please. :-) und Kiss.

Atme mal ein. Bleibt das so? Atme aus bleibt das so? Nein. Jedes Einatmen hat seine Grenze. Es muss wieder raus. Jedes Ausatmen hat seine Grenze. Es muss wieder rein. Warum? Weil jeder von uns leben will, erfahren will, entwickeln will, sich. Heute reden wir über Abschiede, Verluste, körperliches Sterben. Ein Begräbnis und was während dessen innen drin passiert, an was es rüttelt, was es berührt. Wir reden über einen Traum, der genau das macht, rütteln, berühren und in die Verantwortung rufen. Die Verantwortung zu leben. Zu fühlen. Die Verantwortung, die Angst vorm Menschsein, vorm Fühlen, vor sich einlassen, vor von etwas weggehen, die Verantwortung, sich zu spüren, das zu zeigen, dafür zu gehen und wie wir an die Sache herangehen, Scham und die Entschuldigung für sich selbst abzulegen und zu kapieren, dass einfach dadurch, dass wir jetzt und hier und mit den Menschen um uns sind, und dass das ausreichend und Grund und Sinn genug für unser Dasein ist. Punkt. Wir sind hier. Jetzt. Wir leben. Wir fühlen. Wir erfahren. Grenzen. Bedürfnisse. Wir lernen. Zuerst in die Welt hinaus. Dann wieder in uns hinein. Bis wir unsere Wahrheit wieder spüren. Bis wir uns dorthin und zu denen begeben, die uns sehen, die wir sehen. Thats it. Und wenn wir endlich gehen, sind wir immer noch da. Und geil wärs oder ist es, wenn wir so geblieben sind wie wir tatsächlich waren. Geil wärs auch, wenn wir während unseren Urlaub auf der Erde, die Scheu vor uns selbst, vor unserer Intensität, vor Verbindung zu uns und zu Anderen abgelegt hätten und dort gelandet wären, wo wir Ruhe und Frieden finden und fühlen, weil unser Weg unser Weg war, weil Nichts Falsches daran war, weil wir das Beste getan haben, weil wir daraus gelernt und verändert haben und weil wir schlußendlich aus der Kontrolle aussteigen und ins Vertrauen fallen konnten.

R.I.P. Mensch. Und weil wir gesehen wurden und genau dann, das Begräbnis von dem der zur Ruhe kommt, weil der Mensch, der noch da bleibt das scheinbar zum Auslassen braucht, gefeiert wird, beschrieben wird, gemocht wird, nochmal gefühlt wird. Jeder der geht, der echt war, der ehrlich war, wird immer bleiben. Jeder der geht, der sich versteckt hat, der in seiner Angst geblieben ist, wird immer bleiben. Und doch macht es einen Unterschied. Für den, der geht und für den der bleibt. Es lebe das Leben inklusive Sterben. Was wir dir wünschen? Wir wünschen dir Dich, dein Leben und deinen Frieden. Daina und Simone.

Mamasein? Ja oder Nein? Und können wir bitte Verbindung herstellen zwischen Babyready, NichtBabyready und IrgendwoMittendrin anstatt Fronten zu bilden und uns gegenseitig zu verurteilen. Genau darüber sprechen Daina und Simone heute im Karmacafe. Schön, dass ihr wieder dabei seid. Wir schicken eine fette Umarmung raus und egal wie du grad lebst, wo, mit wem und überhaupt, vielleicht ist das Karmacafe ein bisschen Mama für dich! Kiss Kiss Daina & Simone

Willkommen zurück. Zurück in deinem Körper. In deiner Natur. Zu Hause .Daina und Simone quatschen heute über die Kraft und auch die Herausforderungen des weiblichen Zyklus. Die Natur außen und auch innen und wie sie uns Orientierung, Klarheit, Lebendigkeit und so viele Fähigkeiten zeigt und spüren lässt. Wir sind zyklische Wesen und wenn wir das annehmen, fühlen wir uns so was von geil ganz!

Umarmungen und Mitgefühl gibts heute für dich! Daina & Simone aus dem Karmacafe!

"Ich mag deine Persönlichkeit!"

"Danke, ich hab da nämlich noch ein paar!"

Heute quatschen Daina und ich über die verschiedenen Rollen in unserem Leben, über Aufrichtigkeit darin. Darüber, dass wir nicht immer transparent aber sehr wohl authentisch sein können.

So welche Rollen belegst du in deinem Leben? Fühlst du dich wohl darin? Und hoffentlich werden sie von deinem schrägen, roten Vogel inspiriert und ins Rollen gebracht und nicht von außen auferlegt!!! Kiss, Daina und Simone.

Welcome back to Karmacafe. Diana und Simone quatschen, reflektieren und gamechangen wieder.

Wenn du den Titel liest, was kommt dir als 1. in den Sinn? Wir freuen uns auf euer Feedback und sind gespannt auf eure Ideen.