一般的に人が横になってから睡眠につくまでの時間は、およそ15分程度が体にとって良いそうです。

このラジオではそのような質の良い睡眠のために、15分程度の絶妙に気にならない話をお届けしていく予定です。

そして、記念すべき第一回は

「我々の自己紹介」をメインで話すはずが、話の方向はどんどん逸れていき...