# Kas baro tavu motivāciju? Kaspars Simanovičs par enerģiju un dzīves jēgu

Kas mums liek no rītiem celties un kāpēc dažkārt enerģija vienkārši izsīkst, iestājoties pilnīgai apātijai? Šajā epizodē Kaspars Simanovičs šķetina motivācijas dabu, velkot intriģējošas paralēles starp mūsu fizisko apetīti un iekšējo dzinējspēku.

Jau mūsu senči pamanīja, ka ēšana ir kas vairāk par izsalkuma remdēšanu – tā ir attieksme pret baudu, kontroli un dzīves kvalitāti. Rubrikas „Dzīve XXI gadsimtā” ietvaros mēs meklējam atbildes uz jautājumiem, kas skar ikvienu, kurš vēlas saprast savas rīcības patiesos motīvus.

**Šajā epizodē uzzināsi:**

* **Motivācijas avoti:** No kurienes rodas pēkšņa apņēmība rīkoties un kur tā pazūd?

* **Ēšana kā metafora:** Ko mūsu attiecības ar ēdienu pasaka par mūsu dzīvesveidu?

* **Enerģijas vadība:** Kā atpazīt brīdi, kad nolaižas rokas, un kā atgūt dzīvesprieku?

* **Paškontrole un bauda:** Līdzsvars starp disciplīnu un ļaušanos mirklim.

**Par lektoru:**

Kaspars Simanovičs ir pieredzējis pārdomu un dzīves jēgas meklējumu vadītājs, kurš palīdz orientēties 21. gadsimta sarežģītajā ikdienā.

---

👉 **Uzdod savu jautājumu (arī anonīmi):** https://ej.uz/JautajumsElizejai](https://ej.uz/JautajumsElizejai

Pateicamies par jūsu atbalstu Noētiskās veselības biedrībai **ELIZEJA**!

Ziedojumiem: LV11HABA0551049580593

**Sekojiet mums Spotify un nepalaidiet garām jaunas sarunas par svarīgo!**