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現在的我，已經長大了」
記得跟自己說3次。
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今天雅文璽恩接著上一集，繼續分享關於「人際關係的界線」
小時候的經驗，會影響我們怎麼與人相處
雅文分享自己小時候因為情緒多
而被教育要壓抑
直到兩三年前在一個課程裡
才發現原來情緒可以不需要整理就釋放出來
會有人好好接納你 不評論你

因此我們要告訴自己
「現在的我，已經長大了」
檢視自己的人際關係是否還活在過去的模式裡
也透過今天分享的四種常見人際關係典型
突破過去一直迴圈的盲腸（？）
重新梳理人際關係！

人際關係有四種常見的典型：
1.被掌控者
2.控制者
3.閃避者
4.無感者

你是哪一種呢？
被掌控者+1
控制者+2
閃避者 +3
無感者+4
留言告訴我們～～～～
一起討論如何可以更健康的看待關係！真心交往！

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