เรื่องเล่าชวนคิด ในการตั้งเป้าให้อ่านหนังสือได้เยอะๆ ปีละเป็นร้อยเล่ม

บอกเล่ากิจวัตรประจําวันในร้านยา จะยุ่งวุ่นวายหรือแสนสบายลองไปฟังกันครับ

 เข้าใจ Work-Life balance ผ่าน The Four Burners Theory และทำอย่างไรดีเมื่อเกิดปัญหา

ที่มา - The Downside of Work-Life Balance (JAMES CLEAR)

บันทึกเรื่องราวกว่าจะมาเป็นเภสัชกรโรงพยาบาล

รีวิวหนังสือวิทยาศาสตร์แห่งความสุข: สำรวจความสุขและความหมายของชีวิตด้วยวิทยาศาสตร์ (The Happiness Hypothesis: Finding Modern Truth in Ancient Wisdom) เขียนโดย JONATHAN HAIDT แปลโดย โตมร ศุขปรีชา 

หนังสือนี้เนื้อหาค่อนข้างเยอะ ประกอบไปด้วยเรื่องจิตวิทยา ชีววิทยา และมนุษย์ศาสตร์ ถ้ามีพื้นฐานอย่างน้อย 1 ใน 3 ศาสตร์นี้จะทำให้อ่านได้ง่ายขึ้น โดยผมจะยกเฉพาะส่วนที่ชอบมาเล่าเหมือนเดิม

บทเรียนจากหนังสือ a MIND for NUMBERS by Barbara Oakley

 บทเรียนจากหนังสือ a MIND for NUMBERS by Barbara Oakley

 podcast ตอนนี้จะบอกเล่าว่า ทำไมเราถึงชอบตอบรับว่า "ได้" กันง่ายๆ ทั้งที่คำว่า "ได้" กับ "ไม่" มันให้ผลต่างกันมาก และมาทำความเข้าใจกับประโยชน์ของการตอบปฏิเสธ และการพัฒนาทักษะของตนเองในการตอบปฏิเสธให้ดียิ่งขึ้น กับบทความเรื่อง The Ultimate Productivity Hack is Saying No โดยคุณ James Clear

ที่มา - https://jamesclear.com/saying-no

 เริ่มต้นกับเหตุผลว่าทำไมต้องมีเป้าหมาย ก่อนจะตั้งเป้าหมายให้กับชีวิต 

ข้อคิดจากหนังสือ เงินหรือชีวิต (Your Money or Your Life) สำหรับน้องจบใหม่ที่กำลังหางาน หรือคนที่กำลังคิดเปลี่ยนงาน ด้วยแนวคิดเรื่องเงินที่อาจทำให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น