Schlaf ist etwas sehr wichtiges. Der Schlaf dient unter anderem unserer Regeneration. Im Schlaf verarbeiten wir das erlebte und durch die Verarbeitung wird im Gehirn neuer Platz geschaffen, um neuen Stoff aufzunehmen. Leider schaffen wir es oft nicht einzuschlafen. Wir werden von unseren Gedanken, Ängste und Sorgen beherrscht. Kann ich Jura? Lerne ich richtig? Warum schreibe ich keine guten Noten? Wie sollte ich strukturiert und systematisch vorgehen? Werde ich mal auf der Straße landen? In dieser Folge zeige ich dir, wie ich mit einfach Mitteln schaffe jeden Abend an meinem Lieblingsort zu sein. Ich verrate dir, wie der Weg ins Schlaf dir bei wichtigen Entscheidungen helfen kann. Es kann so einfach sein einzuschlafen!

Du hast Probleme in Jura? Du hast etwas, was dir schwer auf dem Herzen liegt? Du hast einfach keine Ahnung, wie und ob du überhaupt richtig lernst? Schreib mir eine Nachricht und wir werden System und Struktur in deinen Lernalltag bringen. So ist dein Lernerfolg sicher!