sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte Gefühle

Keine Angst vorm Trauma [S04/E04]

Listen Later

Lässt dich das Wort „Trauma“ zusammenzucken? In dieser Folge erfährst du…

  • Ein paar Definitionen und Perspektiven auf Trauma, die Verständnis generieren sollen
  • Weshalb wir vor Trauma Respekt, aber keine Angst haben sollten
  • Dass Trauma weniger im Ereignis als in der Reaktion darauf begründet liegt
  • Dass Traumafolgen zu tragen absolut verständlich und nicht krankhaft ist
  • Wie Trauma und das Feststecken in Nervensystem-Zuständen zusammenhängen
  • Dass wir uns aus festgefahrenen Nervensystem-Zuständen befreien können, ohne uns konfrontativ mit traumatischen Erlebnissen beschäftigen zu müssen


    • Blogpost zur Folge: https://www.laurakristinfink.de/post/keine-angst-vorm-trauma


    Laura Kristin Fink | Körperorientiertes Coaching | In Sicherheit Fühlen 

    ⁠⁠⁠⁠www.laurakristinfink.de⁠⁠⁠⁠ | info [at] laurakristinfink.de

    ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠


    Musik: Finkbass - All Engines Running

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    sei's drum! - Der queere Podcast für Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und verkörperte GefühleBy Laura Kristin Fink