Pernah mendengar ataupun terserang post holiday blues? Sindrom ini bisa dikatakan sebagai depresi yang justru dialami setelah berlibur. Salah satu penyebab seseorang mengalami post holiday blues mereka merasa kebahagiaan yang dirasakan saat liburan tidak bertahan lama.

Namun, jangan khawatir, sindrom ini bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan secara serius, karena gejala yang dialami  tidak akan berlangsung lama. Ingin tau lebih lanjut mengenai gejala post holiday blues dan cara mengatasinya? Yuk simak podcast berikut ini!