Evett bu bölümde corona ile beraber alt üst olan hayatlarımızda az da olsa iyi şeylerin de olduğunu ve beni ben yapan değerlerimi kazanmama sebep olduğu için bugün bu zaman aralığını masaya yatırmaya karar verdim. Sizlere de yol göstermesi adına bu bölümü kaydetmek istedim.

Zorluklarla dolu bir hayatımızın olduğunu ama ne olursa olsun güzel şeylerin de olabileceğini hatırlatmak istiyorum aslında. Olumlu bakmanın önemini ve sizi büyük bir acıdan kurtarabileceğini.

Meditasyon, yoga ve şifa çalışmarıyla hareketli geçen zamanlarımın ardından nasıl kendime dönebildim, nasıl kendimi sevebildim, nasıl okb ve belli başlı sağlık sorunlarımı yenebildim onlardan bahsetmek istiyorum.

Bu podcast bir yönlendirme ve tavsiye konuşması değildir. Ne olursa olsun bir uzman ve hekimden destek alınmalıdır. Burada bahsettiğim çalışmalar sizi kesinlikle çok daha iyi bir ruh haline ve karakter yapısına sokacaktır ama bir sağlık çözümü değildir.