Keto Mom Secrets

Keto Mom | Prep Day And Reboot Starts Tonight! | Ep.283


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Hey It's An Amazing Day! In this episode, Stephanie - "KetoMom" talks about how to prepare for the coming week. Using Sunday as a day to plan and prepare the meals for the entire week will help you not to get overwhelmed on meal preparation and thus making the best choice of food and avoiding the need of going to the drive thru to eat unhealthy food. Also KetoMom talks about the start of Keto Reboot, what it is and how to do the reboot.


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Keto Mom SecretsBy Stephanie Mielke

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