ขอเล่าต่อ

ขอเล่าต่อ Ep.16 | สิ่งที่อยากทำ ปะทะ สิ่งที่ต้องทำ


Listen Later

เล่มที่ 001 (ตอนที่16)

“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”

ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)

==================================

ส่วนที่1: ความสุข คือ อะไร?

5. การตั้งเป้าหมาย

  • อยากมีความสุขเพิ่ม ต้องลดสิ่งที่ต้องทำและต้องเพิ่มสิ่งที่อยากทำ
  • สิ่งใด คือ สิ่งที่อยากทำมากที่สุด
  • ตั้งเป้าหมายที่สอดคล้องกับตัวเองและเดินไปตามนั้น จะพบกับความสุขและความสำเร็จมากขึ้น
  • จัดตั้งคณะกรรมการด้านความสุข
  • ==================================

    .

    .

    .

    หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”

    ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์

    ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์

    สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์น

    จำนวนหน้า: 239 หน้า

    .

    .

    #001อ่านให้ถึง1000เล่ม

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    ขอเล่าต่อBy ขอเล่าต่อ


    More shows like ขอเล่าต่อ

    View all
    The Library by THE LIBRARY

    The Library

    19 Listeners