เล่มที่ 007 (ตอนที่24)

“Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น”

James Clear (2018)

==================================

- เรามักจะมองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆที่เกิดขึ้นจนเป็นปกติธรรมดา

- ความผิดพลาดแม้มันจะเล็กน้อยมากๆแต่นานวันเข้ามันจะยิ่งส่งผลเสียร้ายแรง

- สิ่งสำคัญคือเราควรมีสติอยู่กับกระบวนการกระทำของสิ่งนั้นๆเสมอ

- ยิ่งเรายึดติดตัวเรามากเท่าไร เราเองจะกลายเป็นตัวปัญหานั้นเสียเอง

==================================

หนังสือ: “Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น”

ผู้เขียน: James Clear

ผู้แปล: ประพาฬรัตน์ ยงมานิตชัย

จำนวนหน้า: 328 หน้า

.

#007อ่านให้ถึง1000เล่ม