เล่มที่ 008 (ตอนที่14)

“ศาสตร์ของสมองที่รู้จักหยุดพัก"

Akira Kugaya (2016)

==================================

- พักผ่อนร่างกายในวันขี้เกียจ

- พักผ่อนสมองในสถานที่ใกล้ๆ

- สำรวจความสัมพันธ์และฝึกแสดงความขอบคุณ

- ปลดปล่อยความคิดและหันกลับมาสำรวจตัวเอง

- เตรียมพร้อมสำหรับการพักครั้งถัดไป

==================================

หนังสือ: “ศาสตร์ของสมองที่รู้จักหยุดพัก”

ผู้เขียน: Akira Kugaya

ผู้แปล: ช่อลดา เจียมวิจักษณ์

จำนวนหน้า: 275 หน้า

.

#008อ่านให้ถึง1000เล่ม