เล่มที่ 001 (ตอนที่29)

“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”

ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)

==================================

ส่วนที่3: การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข

4. ปลดปล่อยแสงสว่างในตัวเรา

ความกลัวที่อยู่ลึกที่สุดไม่ใช่ด้านมืดของเรา แต่กลับเป็นแสงสว่างในตัวเราห่างหาก

ถ้าเราเปิดใจรับความสุขจริงๆเราจะถูกปลดปล่อยให้เราพ้นจากความกลัว

ยิ่งเราส่องประกาย เรายิ่งเปิดโอกาสให้ผู้อื่นได้รับด้วย

ลองเปิดใจรับความสุข แล้วเราจะมีความสุขมากขึ้น

==================================

.

.

.

หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”

ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์

ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์

สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์น

จำนวนหน้า: 239 หน้า

.

.

#001อ่านให้ถึง1000เล่ม