เล่มที่ 001 (ตอนที่30)

“วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”

ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์ (2007)

==================================

ส่วนที่3: การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข

5. จินตนาการ

เรารู้อยู่แล้วว่าควรใช้ชีวิตอย่างไร เพียงแต่เราไม่ได้ใส่ใจหรือไม่ได้ตะหนักถึงมัน

เราสามารถตะหนักรู้ได้ทันทีโดยไม่ต้องรอให้ถึงวาระสุดท้ายของชีวิต

ลองกลับมาควบคุมตัวเองอีกครั้งเราอาจจะพบสิ่งที่สำคัญของชีวิต

ลองจัดลำดับความสำคัญในชีวิตเราเสียใหม่แล้วจะพบกับความสุข

==================================

.

.

.

หนังสือ: “วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด Happier”หรือชื่อเดิม “เปิดห้องเรียนวิชาความสุข”

ผู้เขียน: ดร. ทาล เบน-ชาฮาร์

ผู้แปล: พรเลิศ อิฐฐ์

สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์วีเลิร์น

จำนวนหน้า: 239 หน้า

.

.

#001อ่านให้ถึง1000เล่ม