ကျွန်တော်တို့ ဒီအပတ် တိုးတက် podcast episode မှာ ကျန်းမာရေးကို ဖြစ်မှကုသတာထက် ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့ အရေးကြီးပုံ၊ အစားအသောက်နဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံတွေက ကျန်းမာရေးအပေါ် သက်ရောက်ပုံ၊ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားလည်ပြီး ကျန်းမာအောင်နေတတ်တဲ့ အကျင့်ကောင်းများ မွေးမြူနိုင်ဖို့အကြောင်း ဆွေးနွေးထားပါတယ်။ ဆင်ခြေပေးတတ်တဲ့ အကျင့်တွေကို ဖြေရှင်းနည်းတွေနဲ့အတူ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တတ်လာအောင် အကြံပြုချက်များ ပါဝင်ပါတယ်။

- 00:00 - Intro

- 01:00 - ကျန်းမာရေးအပေါ်ခံယူချက်

- 06:01 - Quick Message

- 06:51 - ငွေဘယ်လောက်ရှိရှိမကျန်းမာရင်အလကားပဲ

- 17:00 - ဘယ်အချိန်မှာ စပြီး ဂရုစိုက်ခဲ့တာလဲ

- 26:04 - မိသားစုနဲ့ကိုယ့်ရဲ့ကျန်းမာရေး

- 34:35 - မြန်မာတွေနဲ့အစားအသောက်

- 45:30 - ရှေးရိုးစွဲများနှင့်ကျန်းမာရေး

- 52:26 - ခန္တာကိုယ်အရွယ်အစားနဲ့ကျန်းမာရေး

- 59:15 - ဆင်ခြေများ

- 01:08:22 - စိတ်သွားတိုင်း ကိုယ်မပါတော့တဲ့အခါ

- 01:10:57 - ကိုယ့်ခန္တာကိုယ်အကြောင်း ကိုယ်အသိဆုံး

- 01:15:32 - ကျန်းမာအောင်နေတက်တဲ့အကျင့်ကိုမွေးရမယ်

- 01:18:13 - Outro

🇲🇲 Toetat Podcast - မြန်မာနိုင်ငံ၏ နံပါတ် (၁) ခေါင်းဆောင်မှု နှင့် စွန့်ဦးတီထွင်မှု ပေါ့ဒ်ကတ်စ်

Toetat Podcast ဟာဆိုရင် သက်ဆိုင်ရာနယ်ပယ်မှာ အောင်မြင်နေတဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေ၊ စွန့်ဦးတီထွင်ဆန်းသစ်ကျသူတွေကို သူတို့လျှောက်လမ်းခဲ့ရတဲ့ ဘဝခရီးစဉ်တွေအကြောင်း မေးမြန်းဝေမျှပေးပြီး နားဆင်သူတွေပါ မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်ပြောင်းလဲလာန်ိုင်စေဖို့နဲ့ အခက်အခဲတိုင်းအတွက် လမ်းစရှာတွေ့နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး Build Myanmar - Media မှ တင်ဆက်ပေးသော program တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

🇬🇧 Toetat Podcast - Myanmar's #1 Entrepreneurship Podcast

Toetat Podcast brings you inspiring conversations with Myanmar's successful leaders and innovators. Learn from their journeys, overcome challenges, and transform your life. Presented weekly by Build Myanmar - Media.

🎧 Listen on:

- [https://www.buildmyanmarmedia.com/audio/]

- [https://shows.acast.com/build-myanmar-media]

- [Spotify & Apple Music]

Build Myanmar-Media ရဲ့ Update လုပ်ဆောင်ချက်တွေအတွက်

📌 Facebook: https://www.facebook.com/buildmyanmar

📌 YouTube: https://youtube.com/@BuildMyanmarMedia

📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/showcase/build-myanmar/

📍 နည်းပညာ၊ Startup နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အကြောင်းအရာတွေကိုတော့ အောက်ပါ Group ထဲမှာ ဝင်ရောက် ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။

https://t.me/+6_0G6CLwrwMwZTIx

📍 အကြံဥာဏ်ပေးပိုလို၍ ဖြစ်စေ၊ အကြံပြုချင်တာ ဖြစ်စေ အောက်ပါ Mail ကနေ ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။

Inquiry - [email protected]

#ToetetPodcast #MyanmarPodcast #MyanmarLeadership #BurmeseEntrepreneurship #StartupMyanmar #မြန်မာခေါင်းဆောင်မှု #စွန့်ဦးတီထွင်မှု #BuildMyanmarMedia #MyanmarBusiness #မြန်မာစီးပွားရေး #TechMyanmar #InnovationMyanmar #myanmarmedia #myanmar

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.