Про причинение добра и личные границы, а также создание своего личного баланса рассказала психолог МВА, эксперт федеральных каналов - Ульяна Епишкина (https://vk.com/id229202102).

Каждый человек заслуживает любви, но часто так бывает, что мы сами себя недолюбливаем или даже откровенно считаем самозванцами, а окружающие выражают свою “любовь” к нам совершенно неприятными способами. На работе, в семье и в любых других отношениях мы часто видим, как относятся к нам, но совершенно не понимаем как мы сами относимся к себе. И уж тем более из такой позиции сложно адекватно оценивать как мы на самом деле общаемся с окружающими!

Слушай новый выпуск подкаста #ТеплыеНовости - и делай свою жизнь более гармоничной и сбалансированной. Этот выпуск особенно подойдет тем, у кого много работы и вечно не хватает денег…

00:53 Тема: “причинение добра”, в особенности в рабочих отношениях, о границах в общении и как реагировать на инициативу.

02:53 что должен за собой замечать человек, чтобы определить у себя синдром спасателя

05:31 если человек думает только о работе - то он полностью обесценивает себя?

08:55 про борьбу с собой и технику “стоп”

11:48 у самурая есть только путь или просто нет больших целей?

14:53 ставить в бизнесе одну большую добрую цель - неправильно

17:13 как заметить за собой “причинение добра”, когда ты застрял в операционных задачах и некогда анализировать

22:44 если мы замечаем за другими синдром спасателя - как с этим быть? и как выстроить границы с начальством, которое нагружает сверхурочными

29:16 вечно помогающий коллега, который “за идеалы компании” творит тебе добро по-своему

34:01 стоит ли “помогать” коллегам и начальству увидеть свои плохие стороны и как сделать так, чтобы тебя услышали на работе

41:14 если у тебя нет ресурса, чтобы следовать “правильным советам” психологов и ты не можешь взять и уйти с нелюбимой работы 

47:44 о состоянии “я не знаю, чего хотеть” или “ничего не хочу” - как из него выйти

52:46 когда близкий человек “столько для тебя сделал”, а оно всё ненужное или насильное - “причинил добро”, что с этим делать?

(упоминаем интервью про разводы - оно было в нашем подкасте ранее)

56:06 заключение 

57:24 чем может быть полезен денежный марафон

58:37 прощаемся 

Видео-версия подкаста:

YOUTUBE - https://youtu.be/JpC5T-UgED0?si=0ODP5SECT3CQ8qsa 

RUTUBE - https://rutube.ru/video/private/0c976f1eaec08af977cd7bdf56a2a275/?p=GXvulhVCkZIbD_hu9nDVWw 

ВК видео - https://vk.ru/video-57890715_456239979 

Деятельность компании META по реализации продуктов Facebook и Instagram запрещена на территории РФ по решению суда.
=====
Данные об издателе:
Онлайн-радио для предпринимателей "Новое Вещание", продюсер и ведущий - Влад Смирнов - https://vk.com/smirnovonair 
Сайт проекта: НовоеВещание.рф или http://LiquidFlash.ru 
Группа VK: https://vk.com/liquidflash 
В других соцсетях вбивай в поиске "Новое Вещание" или "Liquid Flash"