حلقة قصيرة من وحي الواقع عن التحديات النفسية التي تواجه الأمهات في الشهور الأولى. استمعي لقصة ليلى لتعرفي أن الاهتمام بالذات هو وقودك للاستمرار.

Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR 

Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ 

Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW 

Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast 

Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811

Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728

بودكاست, صحة نفسية, هدوء, استرخاء, نصائح صوتية, وعي, رحلة الأمومة, Podcast, Mental Health, Relaxation, Audio Story, Awareness, Mindset, Wellbeing

#بودكاست_عربي, #صحة_نفسية, #وعي, #هدوء, #تطوير_شخصي, #استماع, #SpotifyPodcast, #MentalHealthAwareness, #MomTalk, #AudioVibes, #SelfGrowth