KIDSYOGAPLUS

KIDSYOGAPLUS

By Isabell DüsterlohEducationKids & Family
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KIDSYOGAPLUS episodes

  • EP127 - Backofenatmung
    Das ist ein Ausschnitt eines Kinderyoga Abenteuers. Wir machen einen Ausflug in die Küche und verwandeln uns in einen Backofen. Wir bewegen uns und üben die Backofenatmung!💫
    Am besten du kommst auf YouTube, damit du siehst, was Isabell vormacht: https://www.youtube.com/@kidsyogaplus
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    5 min
  • EP126 - Ruhig werden statt ruhig stellen – Bewegungstherapie für Kinder mit ADHS
    In der zweiten Folge mit Leni sprechen wir über ihre Arbeit. Leni ist Bewegungsexpertin, Achtsamkeitstrainerin und Kinderyogalehrerin. Sie begleitet unter anderem Kinder mit ADHS und wachstumsbedingten Beschwerden. Leni erzählt uns, wie sie Kinder dabei unterstützt, ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, und wie Kinderyoga ihre Entwicklung fördert. Außerdem erklärt sie, woran Eltern erkennen können, ob ihre Kinder unter wachstumsbedingten Beschwerden leiden und wie sie helfen kann.
    Hier findest du Leni:
    https://www.instagram.com/little.happy.yogis/
    https://little-happy-yogis.de
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    23 min
  • EP125 - Bildschirmzeit bewusst gestalten - Selbstwirksamkeit, Konsequenz und Konversation
    Leni von Little Happy Yogis spricht über einen wertvollen Umgang mit Bildschirmzeit, über Selbstwirksamkeit, Grenzen setzen und Fürsorge. Sie gibt Einblicke in die Sprachentwicklung bei Kindern, Konfliktfähigkeit und Eigenverantwortung. Leni ist Bewegungsexpertin, Achtsamkeitstrainerin, Kinderyogalehrerin, Mama und vieles mehr. Offenherzig teilt sie ihre Tipps und Erfahrungen aus ihrem Leben.
    Hier findest du Leni:
    https://www.instagram.com/little.happy.yogis/
    https://little-happy-yogis.de
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    36 min
  • EP124 - Als Kinderyogalehrerin durchstarten - was mir geholfen hat
    Du hast großartige Ideen für dein Business, zögerst jedoch, den nächsten Schritt zu machen? In dieser Folge erzähle ich dir alles über meine Startschwierigkeiten und was mir geholfen hat, endlich loszulegen. Für alle, die noch eine Portion Mut brauchen, um durchzustarten.
    Erhalte meine Sammlung von Kinderyoga-Ausmalbildern (kostenlos):
    https://kidsyogaplus.com/lm/ausmalbilder
    Hier findest du die Weiterbildung in der ich dir beibringe, wie du lebendige Stundenbilder planst:
    https://kidsyogaplus.com/weiterbildung
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    11 min
  • EP123 - Mein Trick für mehr Entspannung in der Kinderyogastunde
    Wie gelingt es, dass Kinder in der Yogastunde zur Ruhe kommen? Und was kannst du tun, wenn die Entspannung einmal nicht gelingt? In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit dir und verrate, wie ich die Entspannungseinheiten mit mehr Gelassenheit begleite. Und zwar so, dass jedes Kind auf seine ganz eigene Weise zur Ruhe finden darf.
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    9 min
  • EP122 - Lebendige Kinderyoga Stundenbilder
    Sind deine Kinderyoga Stundenbilder langweilig? Oder wünschst du dir, dass deine Einheiten deinen persönlichen Stempel bekommen – so richtig besonders und keine 0815 Mustereinheiten? Dann hör dir die Folge an und erfahre, welche eine Sache mir geholfen hat schneller und bessere Stundenbilder zu kreieren, die lebendig sind und meine Kurse zu etwas besonderem machen.
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    10 min
  • EP121 - Wie ich es zu 100 Kinderyoga-Videos geschafft habe
    Dieses mal wird Isabell interviewt. Jacqueline fragt mich, wie ich zu KIDSYOGA+ gekommen bin und welche Schwierigkeiten ich auf dem Weg hatte und habe. Wer wirklich wissen will, wer ich bin und warum Online Kinderyoga so normal wie Zähne putzen werden soll, hört sich diese Folge an.
    Am Ende gibt es noch ein Geschenk von Jacqueline Wolter. Sie ist Somatic Practitioner und Klarheitscoach für Frauen, die spüren: Da geht noch mehr. Jacqueline arbeitet mit dem Körper & mit dem Nervensystem. Weil echte Klarheit nicht vom Denken kommt, sondern tiefer sitzt.
    Zum Rotkäppchen Ritual (statt 37€ bekommst du es gratis!):
    https://alfima.com/Jacqueline/das-rotkappchen-ritual
    Rabattcode: 'Kinderyoga'
    Hier findest du Jacqueline:
    https://www.daslebenliebtmich.de
    https://www.instagram.com/daslebenliebtmich.de/
    59 min
  • EP120 - Fantasiereise am Pool
    Diese Fantasiereise ist für die ganze Familie! Macht es euch bequem, öffnet mit mir euer Fantasieauge und dann gehts (gedanklich) ab auf die Luftmatratze im Pool! Genießt fünf Minuten Entspannung und kuschelt euch dabei aneinander.🥱🥰
    Wir haben einen Kinderyoga Konzentrationskurs für Kinder von 3-10 Jahren:
    👉 https://kidsyogaplus.com/courses/konzentration
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    8 min
  • EP119 - Finanzielle Bildung für Kinder
    Welche Aufgaben hat unser Geld? Und wie lernen Kinder einen gesunden Umgang damit? Im Interview mit Isabelle & Kerstin von Millemaus sprechen wir über unsere Einstellung zu Geld und warum finanzielle Bildung schon früh wichtig ist. Kinder können spielerisch lernen, verantwortungsvoll mit Geld umzugehen. Und zwar so, dass es Spaß macht.
    Kostenloser Marktstand zum Ausdrucken:
    https://drive.google.com/file/d/1EI2zeeIkMzI114lMmpYN7bW9SmjJP0mn/view?usp=drive_link
    Zu Shop & Instagram von Millemaus:
    https://www.millemaus.de/
    https://www.instagram.com/millemaus.shop/
    Buchempfehlungen
    Happy Money - Ken Honda
    So denken Millionäre - T. Harv Eker
    Ein Hund Namens Money - Bodo Schäfer
    Spielerisch den ersten Umgang mit Geld lernen - Millemaus - https://www.millemaus.de/products/millemaus-erstlesebuch
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    28 min
  • EP118 - Elternburnout – Warum Elternsein heute so herausfordernd ist
    In einer Welt, die sich schneller verändert als je zuvor, müssen Kinder oftmals einfach „funktionieren“. Viele Eltern fühlen sich inzwischen dauerhaft überfordert.
    In dieser Folge sprechen wir darüber, weshalb Eltern dringend mehr Unterstützung brauchen und was sich verändern muss, damit Kinder wieder einfach Kinder sein dürfen.
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    16 min

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