Ayık Kafa podcast’in bu bölümünde Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Dr. Mohammed Enayat. Dr. Mohammed Enayat, Londra’da eğitim almış bir aile hekimi, TEDx konuşmacısı ve HUM2N adlı sağlık kliniğinin kurucusudur. Kök hücre teknolojisi, fonksiyonel tıp ve ileri sağlık yaklaşımlarında uzmanlaşmış ve İngiltere’de klinik liderlik alanında ödüllendirilmiştir. Bütüncül ve veriye dayalı yöntemlerle yaşlanmanın etkilerini tersine çevirmeyi ve insan sağlığını en üst seviyeye çıkarmayı hedefleyen vizyoner bir hekimdir. Dr. Enayat, geleneksel tıp ile kişiselleştirilmiş tıbbın nasıl bir araya geldiğini anlatıyor ve sağlığa bütüncül bakmanın önemini vurguluyor. Aile hekimliğinin nasıl değiştiğini, klasik sağlık sisteminde yaşanan zorlukları ve giderek öne çıkan longevity tıbbının rolünü paylaşıyor. Konuşmada ayrıca kas sağlığının önemi, şehir hayatının sağlık üzerindeki etkileri ve biohacking trendi de ele alınıyor. Dr. Enayat ayrıca, sağlık hizmetlerinde neden tek bir çözümün herkese uymadığını ve kişiye özel yaklaşımların tıbbın geleceğini nasıl şekillendireceğini de paylaşıyor. Podcast’te; gelecekte tıpta kişiye özel yaklaşımların artması gerektiği ve kanıta dayalı uygulamaların önemi de özellikle vurgulanan konular arasında. #EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab#DrMohammedEnayat #LongevityDr. Mohammed Enayat: Web sitesi: https://www.hum2n.com/blog/meet-our-founder-dr-enayat Instagram: https://www.instagram.com/bydr.e/ T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz.https://www.gedik.edu.tr/ 00:00-09:06 Giriş. Longevity tıbbı nedir?09:06-17:53 Aile hekimliği, sağlık ocağı sisteminin gelişimi17:53-26:31 Modern sağlık sistemindeki zorluklar26:31-27:55 Kas sağlığının önemi27:55-29:35 Biohacking ve bireysel sağlık yönetimi29:35-32:02 Fiziksel ve zihinsel performans ve longevity dengesi32:02-34:43 Bilim ve tıp arasındaki farklar 34:43-37:04 Kişiselleştirilmiş tıp yaklaşımı37:04-39:24 Düzenli sağlık kontrollerinin önemi39:24-43:10 Yenilikçi tedaviler 43:10-51:11 Sağlık için temel rutinler51:11-53:33 Klasik modern tıp ile longevity tıbbının sentezi53:33-56:46 Kişiselleştirilmiş Tıbbın Geleceği. Kapanış. *Kanalımıza üye olmak için * https://www.youtube.com/@ayikkafa*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD*Instagram: https://www.instagram.com/esracavusoglu/https://www.instagram.com/longevilabWeb: https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu*Bize Ulaşmak İçin * [email protected]*Ayık Kafa Hakkında*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinikpsikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklıdoktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde,Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra sonakademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD Hakkında*Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, Amerika Birleşik Devletlerive uluslararası düzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalıbir bağımlılık terapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik DanışmanlıkKurulu’nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. GaziantepOya Bahadır Yüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür,Çavuşoğlu, Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır.Dr. Esra Çavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmekamacıyla Çağdaş Bağımlılık Çalışmaları Derneği’ni (ÇABAÇAD) kurmuştur.