Вы, кажется, разучились отдыхать. Плохо спите. Ощущаете, что накопленная усталость была всегда. Даже после отпуска вы не чувствуете себя лучше. И эта проблема постепенно перекочевала с работы домой. Возможно, это профессиональное или эмоциональное выгорание. Нет, мы не ставим диагнозы по интернету, зато можем пригласить замечательного психолога Александра Арчагова в подкаст «Сгорел на работе».