Єдиний ресурс, який розділений між кожним з нас порівну — це час. І це штука цінніша за гроші.

Я спробував багато різних практик тайм-менеджменту на практиці, і виділив ті, які, як на мене, можна розглядати як універсальні правила, які працюють.

—

Підтримати подкаст: https://base.monobank.ua/3wo46Squt5uTMG 

Мій канал в Telegram: https://t.me/kitilampa/ 

Мій канал на YouTube: https://www.youtube.com/@vfedorychak 

Мій сайт: https://fedorychak.com

Це книжка про те, як зростання температури планети вже зараз змінює наш світ. Про те, як це вплине на живу природу і нас самих.

Ви дізнаєтеся, що відбувається вже зараз і що чекає нас у близькому майбутньому. І чому потрібно зробити все від нас залежне, щоб уникнути найгірших сценаріїв.

А ще, “Палюче тепло вб'є нас найперше” Джеффа Гуделла – одна з найкращих науково-популярних книжок, які я прочитав за останні декілька років.

—

Підтримати подкаст: https://base.monobank.ua/3wo46Squt5uTMG 

Мій канал в Telegram: https://t.me/kitilampa/ 

Мій канал на YouTube: https://www.youtube.com/@vfedorychak 

Мій сайт: https://fedorychak.com

Розвиваючи свої таланти, навички і здібності, ви інвестуєте в той актив, що залишається з вами назавжди. А почати це робити – ніколи не пізно. Хто б і що вам не говорив.

Ось список способів як можна інвестувати в себе, які, на мою думку, доступні кожному.

—

Підтримати подкаст: https://base.monobank.ua/3wo46Squt5uTMG 

Мій канал в Telegram: https://t.me/kitilampa/ 

Мій канал на YouTube: https://www.youtube.com/@vfedorychak 

Мій сайт: https://fedorychak.com 

Є немало речей, за якими ми слідкуємо, на яких фокусуємося, ганяємося за їхнім досягненням, але … Знайомтеся з “vanity metrics” — метриками марнославства, які створюють ілюзію успіху, хоча насправді мало що значать в реальності.

—

Підтримати подкаст: https://base.monobank.ua/3wo46Squt5uTMG 

Мій канал в Telegram: https://t.me/kitilampa/ 

Мій канал на YouTube: https://www.youtube.com/@vfedorychak 
Мій сайт: https://fedorychak.com

Ця книжка, під авторством норвезької дослідниці Анне Свердруп-Тіґесон (видавництво “Бородатий Тамарин”) — про істот, на яких ми зазвичай не звертаємо уваги, але які є надзвичайно важливими для планети і людства.

—

Підтримати подкаст: https://base.monobank.ua/3wo46Squt5uTMG

Мій канал в Telegram: https://t.me/kitilampa/

Мій канал на YouTube: https://www.youtube.com/@vfedorychak

Мій сайт: https://fedorychak.com

Спробуйте пригадати – а як давно ви читали книжку? І скільки книжок прочитали за минулий місяць, чи навіть рік? Думаю, лише у невеликого відсотка з вас, ці цифри будуть двозначними.

Усіх нас свого часу навчили читати в школі. Але стаючи старшим, швидше за все, ви цей навик почнете втрачати. Тому давайте поговоримо про те, як навчитися читати книжки і полюбити цей процес, навіть якщо ви давно вже не дитина.

--------------------------

Мій Telegram 👉 https://t.me/kitilampa

Мій сайт 👉 https://fedorychak.com

Music: Groove Day - Soul-Prod Music (Composer: Oleg Fedak)

Економія може приносити не менше проблем ніж бездумне транжирство грошей. Все залежить від того, як до цього підходити. Для себе я сформулював декілька простих принципів, які дозволяють економити з мінімальним дискомфортом і максимальною користю.

—

Канал в Telegram: https://t.me/kitilampa

Сайт: https://fedorychak.com

Music

—

Як сказав колись Уоррен Баффет, один з найвідоміших мільярдерів у світі – «найкраща інвестиція, яку ви можете зробити, це інвестиція в себе». І цю пораду, майже напевне, дасть вам будь-яка успішна людина, якщо ви запитаєте у неї як змінити своє життя на краще.

Вдосконалюючи свої таланти, навички і здібності, ви вкладаєтесь в те, що залишиться з вами назавжди. Робити це ніколи не пізно, хто б вам що не говорив. І ось декілька способів як це зробити, на які варто звернути увагу.

—

Канал в Telegram: https://t.me/kitilampa

Сайт: https://fedorychak.com

Music

—

SilentCrafter - Fallen Kingdom (Intro and Outro)

Дощі і строкате листя, яке шарудить під ногами, будь-кого змусять посумувати за теплими днями літа, що минуло. В такі моменти найчастіше хочеться загорнутися в теплий волохатий плед, випити чогось зігріваючого і провести час в компанії хорошої книги.

Запасайтеся какао, смачними печеньками і вибирайте книжку, яка врятує вас від осінньої меланхолії.

—

Канал в Telegram: https://t.me/kitilampa

Сайт: https://fedorychak.com

Music: Rainy Jazz with Relaxing Jazz Music - Coffee Time Ambience by Cozy Rain

Є речі, які справді важливі для кожного. Це сім’я, здоров’я, друзі… Все це дійсно важливо. Але давайте поговоримо про інше. Про ті речі, які куди менш суттєві, але часто, люди перебільшують їх важливість. В результаті, ми витрачаємо на них свій час і сили замість того, щоб спрямувати їх на те, що справді має значення.

—

Канал в Telegram: https://t.me/kitilampa

Сайт: https://fedorychak.com

Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/3m0pbm9

Music promoted by Audio Library https://youtu.be/SV-nfCfRCs8