Kjos

43. Idas nya regel!

42. ”Det där kommer aldrig gå"

Tightsen och drömmar som var för stora. Livets kalkyl som inte skulle hålla. Tron på sig själv och världens vackraste rumpa. Med Tekla Acs

41. Tuttar, tålamod och otacksamma ungar

Premiärfeber och allt från Göteborg. Otacksamma ungar och föräldrar som tappar det. Kolmården i våra drömmar. Varsam uppfostran är inkonsekvent?

40. Flamingos på rummet, träff med kungen och countoring

Andrea har varit på (sex)retreat, är lycklig och fylld. Lasse och Lykke har träffat kungen och Ida gör dig redo för nypremiär av föreställningen Kärlek och Mod med TikTok-tips.

39. Delar ni på pengarna eller tar du dem själv?

Både Andrea och Ida har hamnat i situationer som prövat moralen nyligen. Så nu ”hjälper” de lyssnarna med sina dilemman. Vad gör man när det inte finns ett rätt eller fel? Får man ljuga för sin partner? Måste man erkänna...

38. ”Jag är en soft girl”

I media florerar debatten hetskt kring begreppet ”soft girl” som nu sprids över världen. Där kvinnor väljer bort karriär för ett lugnare liv. Är det början på feminismens förfall eller starten på en ny kvinnlig frigörelse? Ida och Andrea dyker...

37. Asyl är att inte putta i någon i vattnet igen - med Mikael Ribbenvik

I veckans avsnitt gästar Mikael Ribbenvik, eller Mr Migrationsverket, som han också kallats. Han berättar om hur han började jobba på Migrationsverket och hur det förändrade hans syn på världen och människan. Vi dyker också in i frågor om varför...

36. Livet samexisterar med döden

I veckans avsnitt pratar tjejerna om årsdagen för Elins bortgång. Vad de saknar mest och hur dagen var att gå igenom. Det pratats även om ghosting, TED talket som nu äntligen är över och hur man blir en cool morsa.

35. Opinionsbildning, nutidsmänniskan och ofrivillig barnlöshet - med Jenny Koos

Måste vi verkligen ha mens? Behöver vi förstå kroppen och dess signaler? Kan vi påverka PMS? Och när i cykeln är det bättre att dricka kaffe? Är fertilitetsförståelse viktigt? Och vad är det egentligen? Kan vi påverka fertiliteten? Allt detta...

34. ”Varför göra saker nu som kan göras imorgon”

I veckans avsnitt reder vi ut vad ordet prokrastinera betyder, hur vanligt eller ovanligt det verkar vara bland er lyssnare och ida ger oss en målade beskrivning på hur hennes hjärna funkar. Varför skjuter vi upp saker som är jobbiga?...

33. ”Mamma, tycker du att jag är vacker?”

Tung tid för både Andrea och Ida på sistone, är det kroppen som minns eller är det något annat? Snart har ett helt år gått sedan Idas syster Elin gick bort. Det pratas om det i veckans avsnitt, men också...

32. ”Vi alla vill ju bara få tid till att leva, älska och ligga”

I detta bonusavsnitt gästar opinionsbildaren och den handlingskraftiga förändringsmakaren Ida Östensson för att prata om osynligt arbete i hemmet och på jobbet, om att alla får plats i feminismen och varför det är viktigt att uppmärksamma den 8 mars.

31. ”Se mig djupt i ögonen”

I veckans avsnitt pratas det om relationsarbete, när det är tungt i relationen, om vad många önskar mer av i sina relationer och hur det var att spendera en helg med andra par på ett parretreat i södra Sverige.  Producent: Jakob...

30. Nu räcker det med ursäkter

Nu räcker det med ursäkter. Livet ska levas vitalt. Om träning, endorfiner, gladare människa och starkare kropp. Om träningsutmaningar och livstilssförändringar: Ida har skaffat en coach, och ni får träffa honom.

29. Är du bara en slöförälder?

om jobbigt läkarbesök, vardagsbestyr, konstiga ljud och samsovning. Är man bara en slö förälder som sover med sina barn? Eller är det ett aktivt val? Hur påverkas samlivet? Och hur låter egentligen planet från Luleå till Haparanda?

28. Inbördes beundran

Hur träffades egentligen Ida och Myran? Är det för mycket inbördes beundran och vad är egentligen bra och dålig vänskap? Kan man skaffa fler nära vänskaprelationer? Och hur gör man i så fall det? En radda av högst personliga tips...

27. Om nära döden-upplevelser, medvetandet och kvantfysik med Hans Zingmark

Vad händer när vi dör? Denna vecka träffar Ida och Andrea överläkaren och forskaren Hans Zingmark som studerat nära döden upplevelser hos människor som upplevt hjärtstopp och överlevt. De vittnar om otroliga händelser som alla liknar varandra, och öppnar för...

26. Röda mattan, publikens pris och Love Is Blind

25. Komma tyst och barnbrev

I veckans avsnitt pratar Ida och Andrea om att inte behöva lägga band på sig själv, Idas knep för att få ens barn att veta att man tänker på dom även fast man är bortrest och Andreas reaktion på den...

24. Åsa Kastbom - ”Vi vet att barn utsätts för sexuella övergrepp och våld, det svåra är att hitta dom”

Åsa är överläkare på psykiatriska kliniken i Linköping och har ett stort engagemang i barn som har utsatts för våld och sexuella övergrepp. Hur kan man upptäcka barn som utsatts? Hur kan man hjälpa dom? Och hur ska man se...

23. Besök av Elin, svett, klimatångest och sex

I veckans avsnitt pratar Ida och Andrea om svett, om resan Ida ska göra, varför den triggat ångest och om klimatångest är problematiskt eller viktigt. Tips delas för ett mindre carbon footprint och den sexigaste serien i mannaminne.

22. Det värsta året i mitt liv

Ida och Andrea summerar året och blickar in i 2024, både med personliga intentioner och omvärldsspaningar.

21. Om allt som varit och är- med min man Lars Frölander

Vem gör vad på en öde ö? Har Lasse varit med på mitt byte i karriären? Hur har det varit för honom att få jämte när Elin blev sjuk? Hur ser förhållandet ut efter 17 år? Varför vill han inte...

20. Rebell, prestation och STORA nyheter!

Idas bästa vän Andrea är tillbaka i podden och alltifrån barns prestation, rebelliska handlingar som vuxen, (o)lämpligt polisskämt, tråkiga barn och STORA nyheter avhandlas i veckans avsnitt.

19. Att överges av sin mamma, separeras från sin bror och äga sitt liv som vuxen - med Hanna.

När Hanna var sju år blev hon övergiven av sin mamma utanför en lägenhetsbyggnad. I veckans avsnitt hör du hennes berättelse, om att växa upp som fosterbarn, om relationen till sin tvillingbror som hon separerades ifrån och hur hon lärt...

18. Det viktigaste är att vi lever - med bästa vännen Andrea

Det blir allt från skratt till allvar, om Lykkes stora tankar, gubbar och den nya karriären. Hur känns allt egentligen för Ida just nu? Häng med!

17. Vad är AI, framtidsdystopia och teknikens under - med teknikexperten Evelina Galli

Denna vecka gästas podden av teknikexperten Evelina Galli. Ida och Evelina pratar om AI och hur vi använder oss av det idag och vilka svårigheter. Producent: Jakob Almgren

16. Skärmtid, oro för omvärlden och barn som upplever förlust - med psykolog Liv Svirsky

Denna vecka träffar Ida psykolog och författare Liv Svirsky för ett samtal om barn och skärmtid, oro för allt som sker i omvärlden och att skydda barnen från det eller inte? Om varför riktiga samtal behövs för vår mentala hälsa...

15. Att hitta sin inre kraft, manifestera sin födsel och lämna sjukhusets trygghet med Asabea Britton

I veckans avsnitt träffar Ida barnmorskan, sommarprataren och opinionsbildaren Asabea Britton. De pratar om kvinnans urkraft, artificiell livmoder, livsfaran med att föda barn, om att manifestera sin förlossning och att föda i hemmet. Producent: Jakob Almgren

14. Thomas Curran - Om fällan med perfektionism, att försöka stanna i stunden och att våga släppa tanken på ett perfekt föräldraskap

Veckans gäst är Thomas Curran, författaren och forskare i socialpsykologi vid London School of Economics. Det blir ett samtal om perfektionism som en epidemi, att våga stanna upp i stunden och om problemet med att vi bara firar vinnarna.

13. Att förlora ett barn, sig själv och att välja livet igen - med Tove Oddsdotter - del 2

I veckans avsnitt gästar återigen Tove Oddsdotter. Hon förlorade sin son Theo bara sju år gammal i cancer. Där försvann också viljan att leva. Tove och Ida pratar om förlust, hur sorgen förändras och förändrar oss. Om att inte vilja...

12. Att förlora ett barn, sig själv och att välja livet igen - med Tove Oddsdotter

I veckans avsnitt gästar Tove Oddsdotter. Hon förlorade sin son Theo bara sju år gammal i cancer. Där försvann också viljan att leva. Tove och Ida pratar om förlust, hur sorgen förändras och förändrar oss. Om att inte vilja leva...

11. Maxinne Björk - om att vara sig själv, njutning, öppna relationer och medveten sexualitet

I veckans avsnitt gästar Maxinne Björk. Det blir ett samtal om kvinnlig frigörelse, medveten sexualitet, för och nackdelar med öppna relationer, Maxinnes hemliga projekt och att lära älska sig själv för att då kunna njuta mer av livet. 

10. Skönsång, bakgrund och fnitter med Dad Harmony i studion

Denna vecka gästar de fem papporna bakom acapellagruppen Dad Harmony. Det skrattas ordentligt och bjuds på mycket sång.

9. Att sakna ett syskon - systrarna Tove och Ingrid om brodern Johan Floderus som sitter fängslad i Iran sedan 500 dagar

8. Anna Bergendahl - om att leva för bekräftelse, motgångar och livet som artist och läkare

7. Vägra att utföra abort, vaccinpass och demokrati - med advokat Ruth Nordström

I veckans avsnitt möter Ida advokaten och författaren Ruth Nordström. Ida och Ruth diskuterar bland annat mänskliga rättigheter och diverse fall som Ruth tagit sig an.

6. Farmor och Farfar Kjos

I veckans avsnitt har Ida bjudit in sin Farmor och Farfar som varit gifta i 67 år. Ett fint samtal om kärlek och relationer. Producent: Jakob Almgren

5. Sarah Sjöström om lycka och livet efter simningen

I veckans avsnitt gästas podden av världsmästaren Sarah Sjöström. Det är såklart mycket Ida vill veta om simningen men de går även in på lite djupare ämnen som när Sarah känner sig som lyckligast. Producent: Jakob Almgren

4. Sanna Bråding om att känna sig som ett ufo

Denna vecka träffar Ida skådespelaren, programledaren och ufo:t Sanna Bråding. De pratar om vart hennes otroliga engagemang kommer ifrån, det fina och det svåra med att ha barn med adhd och att känna sig som ett ufo.

3. Vännen Anna om att lämmna tvåsamheten

Veckans samtal har ida tillsammans med sin ensamstående och enastående vännina Anna. De samtalar om rädslan för att lämna tvåsamheten, ensamhet och att ibland ångra sin separation. Producent: Jakob Almgren

2. Andreas Carlsson

I veckans avsnitt träffar Ida musikproducenten, låtskrivaren och föreläsaren Andreas Carlsson. De pratar om när han blev stämd i Amerikansk domstol, om hans hus där bl.a Sarah Jessica Parker bott och om vad han passion är. Producent: Jakob Almgren

1. Pär Lernström

I det första avsnittet möter Ida programledaren Pär Lernström. De pratar bland annat om Pärs far, hur deras relation sett ut och om Pärs möte med Elin i tv programmet Renées brygga. Det blir mycket tårar och ännu mer skratt,...

71. Tack för allt - nu sätter vi punkt

70. ”Att släppa sig själv fri” med Josefin Bengtsson.

Josefin Bengtsson bytte näringsliv mot närheten till dig själv och lever idag sin dröm. I veckans samtal pratar Ida och Josefin om hur man kan släppa sig själv fri. Varför vi ska meditera. Vad kroppen egentligen behöver och vill ha...

69. Philip Diab - Om frågan "hur mår du?", förälskelse och om sitt möte med Elin

I veckans avsnitt samtalar Ida med coachen Philip Diab. De pratar om Philips tidigare möte med Elin, om frågan ”hur mår du?” och om vad som definierar en förälskelse. Men även, när ska du egentligen sluta kämpa för din relation? 

68. Onkologen och professorn Peter Strang - Om existentiell kris

I veckans avsnitt gästas podden av onkologen Peter Strang som jobbar inom palliativ vård. Ida och Peter pratar om vad cancer är, existentiell kris och om när medicinska studier börja göra mer ont än nytta. Producent: Jakob Almgren

67. Andrea och Sofie - om vänskap

I veckans avsnitt gästar Idas bästa vänner Andrea och Sofie podden. De pratar om vad vänskap är för dem, hur det är att vara vän med någon som går igenom en tuff period och ger varandra “kompis-feedback” Producent: Jakob Almgren

66. Johanna Hector - om förlust, yoga och att våga satsa på sina drömmar

I veckans avsnitt träffar Ida entreprenören och yogaläraren Johanna Hector. De diskuterar bland annat sorg, förlust, yoga, onani och sexualitet Producent: Jakob Almgren

65. Jenny Alversjö - om att överleva, tacksamhet och näthat

I veckans avsnitt samtalar Ida med journalisten och programledaren Jenny Alversjö. Ida och Jenny pratar bland annat om det sista mötet med Elin i TV4, Jennys plötsliga hjärnblödning, hur media fick reda på det i realtid och att hon nu...