Fühle die Entspannung, wenn wir für dich die Klangschale anschlagen. Lausche den ausklingenden Tönen, genieße eine Meditation. Weitere Entspannungs- und Einschlafgeräusche findest du in vorherigen und künftigen Folgen des Podcasts.

Feel the relaxation as we strike the singing bowl for you.

Auf https://wegmitstress.de geben wir dir Tipps und Anleitungen zum Meditieren. Zum Beispiel schnell umsetzbare Atemübungen: https://wegmitstress.de/atemuebungen/

Unsere exklusive Entspannungsmusik kannst du unter anderem hier bei Spotify oder Apple Music streamen.

Unsere Entspannungsvideos und geführten Meditationen auf YouTube: https://youtube.com/wegmitstress