Klimatpsykologipodden

Klimatdebatten handlar ofta om vad vi måste sluta med och vad som måste minska. Men vad händer om vi skiftar fokus mot det vi istället är på väg emot och hur vi anpassar oss till det nya. Detta är temat för dagens samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klimatdiskussioner är ofta fulla av ursäkter. ”Jag gör X så jag behöver inte gör Y” eller ”Jag är så stressad så jag måste göra så här för att orka/hinna”. Hur förstår man andras ursäkter och hur förstår man sina egna?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att tala med barn om klimatkrisen på ett sätt som både gör att de förstår vikten och allvaret men inte blir för rädda, hur gör man det? I dagens avsnitt försöker vi ge lite kloka råd på vägen till föräldrar. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur ska man orka och hinna med allt det där man vet att man borde och som man faktiskt vill göra för klimatet? Hur får man ihop sina värderingar med sin vardag? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Känslan av vanmakt ligger ibland nära för den som kämpar för klimatet. Förändringen går långsamt och trots den egna insatsen och kampen är utdelningen liten. Hur gör man för att hantera den känslan och inte fastna i den?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

”Hålla i och Hålla ut” är slagord vi ofta hör nu i Coronakrisen. Men hur gör man för att beteendeförändringar ska bli bestående?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fjärde avsnittet där vi tittar på Corona och Klimatet. Idag med fokus på om Coronakrisen hjälper klimatet eller inte. Och om den inte gör det, hur hanterar vi det?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Detta avsnitt är det tredje med fokus på Coronakrisen och klimatkrisen där vi idag tittar närmare på ledarskap i kris.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Psykologerna Liv Svirsky och Frida Hylander fortsätter titta på Coronakrisen och hur den liknar respektive skiljer sig från klimatkrisen. I detta avsnitt fokuserar vi på hur man tar hand om sig i kris.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt talar psykologerna Frida Hylander och Liv Svirsky om reaktioner i kris och tittar på likheter och skillnader mellan Coronakrisen och klimatkrisen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.