קנדה יושב עם שגיב כהן, חבר מהפועל פתח תקווה, שחקן שהקדים את זמנו, והיום מאמן כושר ובעל סטודיו עם שלושה סניפים. זה פרק שמתחיל בצחוקים על מאמנים ומוטיבציה, וממריא לסיפורי כדורגל מהסוג שאי אפשר להמציא: לחמן, מחנות אימונים, חדרי הלבשה, קווי אופי, וגם המעבר החד מהדשא לעולם הכושר והליווי האישי. בקיצור, פרק שמתחיל במאניאקה, עובר דרך סיפורי כדורגל פסיכיים, ומסתיים עם שגיב שעושה לקנדה אבחון מקצועי בלי לבקש רשות.