Hüt entdeckemer Altes noi: Oisen Fitnessexperte Jörg Walcher zeiged ois nämli di bekannti Chnüübügi - aber inere chli andere Form. Wo grad für na en bessere Trainingseffekt sorgt.Und wänner jetzt de mit de Technik gern na würed gseh statt nume ghöre, Uf lifechannel.ch/fitnesstipp häts au no es Bild zu de Üebig füroi.

(bei Wiederholung des Fitnesstipps nach 7.10.15 kann erwähnt werden, dass es ein Video dazu gibt.)