Ma7adesh 2ally - محدش قاللي

🏃🏽‍♀️ كنت بجري ولقيت نفسي


Listen Later

وهي عندها ٤٨ سنة، إيريني قررت تبدأ تجري لأول مرة… ومن وقتها الرحلة كانت أكتر من مجرد جري، لأنها اتعلمت  حاجات كتير عن نفسها من جديد. 🏃‍♀️✨

الحكاية عن ماراثون الحياة… عن التغيير، وكسر العادات اللي مش بتنفع وإعادة التركيز على اللي فعلاً بيهم.

في الفيديو ده، إيريني بتحكيلنا عن لحظات الصراحة مع نفسها، والشجاعة إنها تبدأ متأخر وتكمل ماراثونات، وإزاي خطوة صغيرة ورا التانية غيرت حياتها. قصتها  هتحسسنا إن مافيش حاجة اسمها فات الوقت🔥

Guest: Irini Raafat

Creative Strategy: Nadine Badr, ⁠Hayley Hilton ⁠, ⁠Mark Hanna ⁠

Studio: Dot Media House

Editing & Graphics: KUL Creative Consultancy

Founder & Host: Marian Bahader

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ma7adesh 2ally - محدش قالليBy Marian Bahader