コーチングのある日常

私も少しずつですが、そんな人間になっていきたいです😌

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ご感想や質問お待ちしています😊

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今日はいつにもましてカミカミでした😂

役に立とうとしている時、つい有益な視点を提供しようとしすぎて、相手の立場に立てていないことがあるなあ、と思った今日この頃です。

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自分が大事にしたいことを大事にするために、後回しを選択する、それも良い気がしてるのです。

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嬉しかったこと、成功したこと、感動したこと、、、

よかった経験って、忙しい日々に戻るとさーっと流しちゃいがちですよね。

しっかり味わうこと、改めて大事だなと思いました！

私は週末に行ったBUMPのライブをめちゃくちゃ味わいました！（味わってます）

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少し間が空いてしまいました😅

最近は試験勉強も頑張っておりました📖

いよいよ今週末！みなさま応援の念力飛ばしてね〜！！

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セルフイメージが自分の行動を変えていく、ってのはコーチングでも良くお伝えしてるんですが、

もちろん逆も然りよね。

セルフイメージ:料理が苦手な私→苦手な人らしい行動をする

料理してみる→褒められる→

セルフイメージ:料理案外下手じゃないかも

と言った具合に😳

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りくりゅうさん、婚約おめでとうございます！

SNSで、不快ってのが流れてきたので、感じたことを話してます！

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ちなみにですが、言うても喧嘩は少ない方で、年に2回ぐらいぐらいかな？

（私がこうやってるんだから）、あなたもこうしてほしい、って思い始めると怖いよね…

違うからこそバランスが取れることはたくさんある！

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HSPって改めて特性だな、と思った今日この頃。

生きづらさはだいぶ減りましたが、まあ課題が0とは行きませんわな！

特性は特性なので、無くすよりはどう付き合っていくか、やねぇ。

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みなさまがマインドフルになれる瞬間はどんな時？？

私は猫を腹にのせてなでてる時がめちゃくちゃマインドフルだと感じてます🐈

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