Humans are now living in a much safer era comparing to our ancestors (nggak perlu khawatir dikejar macan raksasa pas lagi jogging sore), sebagian besar masalah itu berasal dari pikiran kita sendiri. Mau itu asumsi-asumsi liar, kekhawatiran tidak berdasar, baper-baper receh, which can all lead to anxiety and depression.  Seberapa kokohnya mindset seseorang akan membantu perkembangan individu tersebut untuk ke depannya. Let's discuss on how to build a positive mindset!