Kennst du dieses Gefühl, wenn zwei Stimmen in dir gleichzeitig sprechen?

Eine, die genau weiß, was du willst – und die andere, die dich zurückhält, kleinmacht oder verwirrt?

Genau das ist Kognitive Dissonanz:

Der Zustand, in dem deine Werte, Gefühle und Handlungen nicht mehr zusammenpassen.

Es ist einer der stärksten inneren Konflikte, den ein Mensch erleben kann – und einer der schmerzhaftesten.

In dieser Folge erfährst du:

🔹 Warum du Dinge tust, die du eigentlich gar nicht willst

🔹 Warum du manchmal gegen deine eigenen Werte handelst

🔹 Weshalb dein Kopf und dein Herz sich gegenseitig blockieren

🔹 Wie es kommt, dass wir uns oft „falsch“, „schwach“ oder „nicht genug“ fühlen

🔹 Und wie du diesen inneren Reibungsverlust endlich auflöst

Wir sprechen über:

– Überzeugungsdissonanz: Wenn dein Selbstbild und deine Realität kollidieren

– Verhaltensdissonanz: Wenn du weißt, was gut für dich wäre – aber es nicht tust

– Wahrnehmungsdissonanz: Wenn Kritik oder Wahrheit dein Selbstbild bedrohen

– und warum all das absolut menschlich ist.

Ich zeige dir, wie du diese innere Spannung erkennst, fühlst und transformierst –

sodass aus innerem Chaos neue Klarheit entsteht.

Wenn du gerade spürst, dass in dir zwei Kräfte ziehen, dass du dich selbst sabotierst oder innerlich feststeckst –

dann ist das deine Folge.

Jetzt reinhören und erfahren, wie du wieder Frieden im Kopf findest.

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