<本日のテーマ>

筋トレと研究の関連について、研究の理解に苦しむ点について

皆さん、こんにちは。Matephysiです。

本日もお聞きいただきありがとうございます！

今回は、筋トレと研究の関連について話す配信の第四回目です。

研究に対して変だなと思うところを話してみました。

また、これまでの過去四回分のまとめとして、筋トレと研究の共通する良い点、悪い点について私見を述べてみました。

何かご意見や感想があれば教えていただければと思います！

作業や睡眠導入のお供に、聞いていただければと思います！

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