<p>V ospredju so bila tokrat vedno aktualna vprašanja za rekreativce: koliko vadbe na dan, na teden, kakšna naj bo ta vadba? Prisluhnite odgovoru strokovnjaka dr. <strong>Gregorja Juraka</strong>.</p>

V ospredju so bila tokrat vedno aktualna vprašanja za rekreativce: koliko vadbe na dan, na teden, kakšna naj bo ta vadba? Prisluhnite odgovoru strokovnjaka dr. Gregorja Juraka.

Koliko rekreacije je dovolj in kakšna naj bo?

Petkovo zgodnje popoldne je kot nalašč za kakšno dobro idejo za gibanje, praviloma na svežem zraku. In v (dobri) družbi. V rubriki "za zdrav v zdravem telesu" preletimo rekreativno ponudbo konca tedna, v kateri dajemo prednost pohodom z vsebino. Peš romanja, planinski vzponi ali družinski pohodi.

Share Koliko rekreacije je dovolj in kakšna naj bo?

Sign up to save your podcasts

Koliko rekreacije je dovolj in kakšna naj bo?

Koliko rekreacije je dovolj in kakšna naj bo?