Sälbschtliebi isch d'Grundlag für es gsunds Sälbschtbewusstsi, emotionals Wohlbefinde und d'Fähigkeit, gsundi Beziehige zu andere ufzbaue. Sälbschtliebi ermuetigt dezue, für die eigene Bedürniss und Grenze ihstah und sich selber z'unterstütze, um es erfüllts und glücklichs Lebe zfüehre.