Kolven is geen kwestie van kolf op je borst en gaan. Er speelt zich een heel mentaal en hormonaal spel af, waar je bij kolven op je werk rekening mee mag houden om het voor jezelf zo goed mogelijk vorm te geven.

In deze aflevering

• Hoe je de benodigde oxytocine-stroom kunt aanzetten
• Hoe zet je de 'kolfmodus' weer uit?
• Hoe creëer je voor jezelf een voldoende veilige omgeving op je werk?
• Welke kledingkeuzes helpen daarbij, en welke zijn minder handig?
• Wat kun je doen als je een uniform draagt?
• Hoe handig zijn speciale kolfbeha's?

***

Deze podcast helpt borstvoedende ouders om de combinatie borstvoeding en werk zo prettig mogelijk vorm te geven. Want de vraag 'wat kan er?' is interessanter dan 'hoe moet het?'

In deze afleveringen geeft Myrte van Lonkhuijsen, met meer dan 20 jaar ervaring als lactatiekundige, een creatieve kijk op het combineren van werk en borstvoeding.

Meer over Myrte van Lonkhuijsen lees je hier: www.myrteibclc.nl  
En over de praktijk Het Grote Begin op: www.hetgrotebegin.nl

Muziek: Imagine - Zoo
https://uppbeat.io/t/zoo/imagine
License code: YZNV5J7IMGGFXPPO