Even rust nodig? In deze podcast-aflevering neemt Niels Gillebaard je mee in een geleide meditatie van 6 minuten. 

Mediteren plaatst het leven in perspectief. Wij mensen hebben de wereld niet gemaakt. Ook hebben we onszelf niet gemaakt. We zijn onderdeel van iets groters. God is God en mens is mens. Christelijke meditatie maakt je daarvan bewust. Het richt zich niet alleen op jezelf, maar ook wat er van God op je af komt. Het hangt niet alleen van jou af, het leven is ook iets dat je ontvangt van God. Dat relativeert het leven ook: je hoeft het niet allemaal zelf te doen.