Konfetti für die Ohren

Zuerst einmal möchten wir euch hiermit unsere neue Rubrik vorstellen: Wissenssnacks! In diesen knackigen Folgen möchten wir euch Wissen und Tipps schnell und einfach vermitteln, denn manchmal hat auch der treuste Fan vielleicht nicht die Zeit für eine längere Folge. 😅 Los geht es mit Snack No. 1 zum Thema Schlafhygiene!

Na, wann habt ihr euch das letzte Mal so richtig ausgeschlafen gefühlt? 🥱 Falls das bei euch schon sehr lange her ist, haben wir hier vielleicht eine kleine Hilfe! 😴 Schlafhygiene - was ist das und wie ihr zum heiligen Gral des erholsamen Schlafs kommen könnt erfahrt ihr in dieser kurzen und knackigen Folge 😊🙌

Ihr habt Lust auf mehr Infos zum Thema Schlaf und Träumen - dann hört bei Folge 5 rein! 🎧

Falls euch dieses Format gefällt, lasst es uns gerne wissen. 😊

Viel Spaß und bis zur nächsten Folge 👋,

Lea und Kira

P.S.: Anregungen, Kritik oder Ideen für neue Folgen sind immer willkommen! Schreibt uns gerne 💌

Müll in den Ozeanen oder wahllos am Straßenrand, Ressourcenverschwendung und die Klimakrise - Themen, die die Welt auf Trab halten und richtig angegangen werden müssen. Wenn man dem Planeten, seinen Mitmenschen und sich selbst etwas Gutes tun möchte, muss man sich dafür kein Bein ausreißen, auch wenn wir das manchmal vielleicht denken. Wir haben in dieser neuen Folge eine Menge Tipps für euch, wie ihr euren Alltag ganz einfach und ohne riesige Umstellung nachhaltiger gestalten könnt. Ganz ehrlich, niemand kann einfach so von heute auf morgen eine 180 Grad Drehung realisieren, deshalb ist es wichtig zu wissen: auch die kleinen Dinge zählen immens! 🌱

Was man unter Nachhaltigkeit versteht, welche Dinge wir selbst in unseren Alltag integriert haben und Tipps aus den Rubriken Food, Haushalt, Drogerie und Lifestyle erwarten euch dieses Mal und wir hoffen, dass ihr die ein oder andere Sache ausprobiert!

Teilt uns gerne mit, welche Nachhaltigkeit-Tipps ihr habt! 🌎

Viel Spaß und bis zur nächsten Folge 👋,

Lea und Kira

P.S.: Anregungen, Kritik oder Ideen für neue Folgen sind immer willkommen! Schreibt uns gerne 💌

Ach wie schön, die besinnliche Zeit des Jahres steuert auf den Höhepunkt zu: Weihnachten steht vor der Tür! 🎄 Und natürlich konnten wir es uns nicht entgehen lassen, passend dazu ein XMAS-Special für euch aufzunehmen. Macht es euch schön gemütlich mit euren liebsten Plätzchen, einer Tasse Kakao oder Tee und lauscht unserem Gekicher während wir auf unserem imaginären Weihnachtsschlitten von Land zu Land fahren und euch von Traditionen und Bräuchen rund um die Weihnachtszeit berichten. 🌎

Eine Gurke am Tannen-/Christbaum, fleißig Möbel bauen vor Weihnachten oder eine ganz besondere Figur in der Krippe: Über all dies und mehr erzählen wir in dieser weihnachtlichen Folge, damit ihr dann mit eurem neuen Wissen am Weihnachtsfest mit dem Christbaumschmuck um die Wette strahlen könnt. ✨

Wir wünschen euch und euren Liebsten ein schönes Fest und ganz viel Gesundheit fürs neue Jahr! 💫🎅

Viel Spaß, Merry Christmas und bis zur nächsten Folge 👋,

Lea und Kira

P.S.: Anregungen, Kritik oder Ideen sind immer willkommen! Schreibt uns gerne 💌

In dieser Folge möchten wir euch gerne eine neue Rubrik vorstellen: „Wer war eigentlich…?“ In diesem Format erwarten euch Persönlichkeiten, die besondere Leistungen erbracht haben und dieses Mal gibt es Infos zu gleich vier bemerkenswerten Frauen deren Erfindungen wir nicht mehr missen möchten.

Folgende Frauen und Erfindungen stellen wir euch vor:

Melitta Bentz, Erfinderin des Kaffeefilters

Neugierig geworden? Da diese Folge ein bisschen kürzer ist als sonst, ist sie perfekt für zwischendurch – also hört rein!

Viel Spaß, und bis zur nächsten Folge,

Lea und Kira 

P.S.: Anregungen, Kritik oder Ideen für neue Folgen sind immer willkommen! Schreibt uns gerne!

Die schaurigste Zeit des Jahres hat begonnen und da Halloween schon bald vor der Tür steht, haben wir eine extra spooky Folge für euch produziert! Da wir uns selbst auch gerne mal gruseln, mussten wir natürlich die Chance ergreifen und diese Vorliebe für creepy Geschichten in unseren Podcast packen. 👻

Für diese Folge haben wir uns zwei Horror-/Gruselfilme ausgesucht, die auf wahren Begebenheiten beruhen und werden euch genauer über die Ereignisse dahinter berichten❗️ Daher bitten wir um euer Verständnis: kleine Spoiler sind leider vorprogrammiert. Allerdings lohnt es sich trotzdem noch die Filme zu schauen, wir haben den Fokus nämlich auf die echten Fälle gelegt. 🔎

Bei den Filmen handelt es sich um: #1 Conjuring und #2 Tannöd. Wir werden uns also etwas aus dem Bereich der paranormalen Ereignisse und einen True-Crime Fall genauer anschauen. 👀

Schreibt uns doch eine Mail oder eine DM auf Insta und berichtet uns wie euch die Folge gefallen hat und ob ihr euch auch so gegruselt habt wie wir! 🙀

Viel Spaß, Happy Halloween und bis zur nächsten Folge 🎃,

Lea und Kira

P.S.: Anregungen, Kritik oder Ideen für neue Folgen sind immer willkommen! Schreibt uns gerne 💌

Auf euch wartet eine brandneue Folge! 😍 Scheinbar wolltet ihr uns doch noch ein bisschen besser kennenlernen, also geht es in dieser Folge um uns und die Fragen, die ihr uns auf Instagram gestellt habt 🙌

Wie stehen wir zu peinlichen Erlebnissen? 😳 Glauben wir an Aliens? 👽Was ist unser Lieblingsdrink? 🍹Wovon bekommen wir schlechte Laune und nehmen wir Shampoofläschchen aus Hotelzimmern mit? 🧴 All das erfahrt ihr in dieser Folge. Hört rein! 🎧

Falls ihr noch mehr Fragen an uns habt, dann schreibt uns doch eine Mail oder eine DM auf Insta!

Viel Spaß und bis zur nächsten Folge,

Lea und Kira

P.S.: Anregungen, Kritik oder Ideen für neue Folgen sind immer willkommen! Schreibt uns gerne 💌

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Vermutlich ist es den meisten von euch aufgefallen: Da unsere letzte Folge ja etwas anders aufgebaut war, gab es leider auch keine Random Facts. Und wir wissen ja, dass ihr diese besonders gern mögt! Deshalb haben wir in unserer neusten Folge für ordentlich Nachschub gesorgt 😏

Heute präsentieren wir uns gegenseitig jeweils drei Random Facts und damit der Überraschungseffekt bleibt, wissen wir natürlich nicht, was die andere vorbereitet hat. Da jetzt ja so langsam das soziale Leben wieder in die Schwünge kommt, seid ihr mit dieser Folge bestens ausgerüstet, um mit neuem Angeberwissen bei euren Freund:innen zu prahlen. You're welcome! 😊

Viel Spaß und bis zur nächsten Folge,

Lea und Kira

P.S.: Welches war euer Lieblings-Random Fact? Lasst es uns wissen und schreibt uns! 💌

In unserer letzten Instagram-Umfrage haben wir euch gefragt, ob ihr oft gestresst seid und wer hätte es gedacht - den meisten von euch (und uns auch!) geht es leider so. Ein hektischer Tag jagt den anderen, die Corona-Pandemie macht die Situation auch nicht besser und man merkt, wie einem alles einfach zu viel wird. Zum Glück könnt ihr dem Ganzen entgegenwirken! Wie das geht, verraten wir euch in dieser Folge. 💡

Wir hatten es bereits in unserer letzten Folge angekündigt: Dieses Mal haben wir ein etwas anderes Format für euch! Wir hoffen, dass euch dieses Feature zum Thema Achtsamkeit gefällt und ihr damit dem stressigen Alltag entfliehen könnt. Zündet euch eine Kerze an, kuschelt euch aufs Sofa und gönnt euch euren Lieblingstee und genießt die Ruhe. 😌

Und jetzt Ommmmmm...

Viel Spaß, gute Entspannung und bis zur nächsten Folge,

Lea und Kira

P.S.: Wie hat euch diese Folge und das Format gefallen? Schreibt uns eine Nachricht! 💌

In der Regel haben wir wenig Dinge, über die wir uns streiten, aber beim Thema der heutigen Folge gehen die Meinungen dann doch auseinander. Wir sprechen nämlich über Dialekte, vor allem über unsere eigenen Dialekte und wie wir manche Dinge sagen oder aussprechen. Schon in manchen Situationen hat das ein oder andere Wort für Entsetzen gesorgt und einen kleinen Disput zwischen uns entfacht.

Was ist ein Dialekt und was ist ein Akzent? Welche Wörter spalten unsere Freundschaft und welche lustigen Ausdrücke haben wir im Gepäck dabei um uns gegenseitig und auch euch zum Lachen zu bringen? In dieser Folge findet ihr die Antworten! Außerdem sprechen wir auch über laaaange deutsche Wörter und Wörter, die definitiv ein Comeback in unserem alltäglichen Sprachgebrauch verdient haben.

Na, schon neugierig? Dann hört rein!

Lea und Kira

P.S.: Habt ihr einen Dialekt und wenn ja welchen? Was sind eure liebsten und lustigsten Wörter? Schreibt uns eine Nachricht! 💌

In unserer neuesten Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise ins Schlummerland, denn dieses Mal geht es ums Thema Träume! Wir sprechen darüber, was einen Traum definiert, wann und warum wir träumen und stellen euch gängige Traumsymbole und deren Bedeutung vor. Außerdem nehmen wir Luzides Träumen und weitere Schlafphänomene mal genauer unter die Lupe. Viel Spaß beim Zuhören!