Königinnenreich

In dieser neuen Folge spreche ich über das wichtigste Thema überhaupt… ZEIT ! Ich spreche mit dir Realtalk, warum du NIEMALS genügend Zeit haben wirst, wenn du so weiter machst wie bisher. Es geht nie darum wieviel Zeit du hast, sondern wie du diese Zeit effizient nutzt. Ich gebe dir ein paar Tipps und Anregungen mit, wie du deinen Tag besser planen kannst und hoffe das dich diese Podcastfolge wieder ein wenig wach rüttelt 😄. Wenn dir die Folge gefällt, dann würde ich mich riesig über ein Feedback freuen. Ganz viel Spaß bei dieser neuen Podcastfolge. DEINE MANDY 👸🏼

Herzlich Willkommen in deinem Königinnenreich 👸🏼!

Du bist hier genau richtig, wenn du nach Motivation, Inspiration, dem richtigen Mindset oder nach etwas mehr im Leben suchst.

Mit dieser Startfolge erzähle ich dir, warum du eine Königin bist und was alles in deinem Königinnenreich, gemeinsam mit mir, auf dich wartet 🌈.

Meine Reise geht weiter und ich freue mich sehr, dass du wieder mit dabei bist.

Deine Mandy.

Ich hatte eine Umfrage bei Instagram gemacht und war erstaunt, dass sich doch so viele Frauen für dieses Thema interessieren.

Ob du gerade schwanger bist, vielleicht einen Kinderwunsch hast oder es dich einfach interessiert, freue ich mich das du hier bist 💛.

In dieser Folge berichte ich über meine 2. Schwangerschaft und ich hoffe das du wieder einige Tipps für dich mitnehmen kannst oder das ich dir vielleicht auch ein paar Ängste/Zweifel nehmen kann.

❓Was hat mir bei den typischen Schwangerschaftssymptomen geholfen ?

❓Welche wichtigen Punkte kannst du für die Geburtsvorbereitung umsetzen ?

Da es sooo viele spannende Dinge, zu diesem Thema gibt und so eine Podcastfolge einfach immer zu kurz ist 😄, schreib mir sehr gerne und stell deine Fragen. Ich freue mich, wenn ich dich unterstützen kann.

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Wenn auch du das Gefühl hast, dass da etwas in dir steckt, dir aber einfach die Motivation, die nötige Power oder Energie fehlt oder du einfach nicht weißt was da in dir ist 🤷🏼‍♀️ …dann tritt super gern mit mir in Kontakt 📲.

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Ich würde mich riesig über einen Powerfrauen-Talk freuen 👸🏼 und möchte genau diese Powerfrau, die bereits in dir ist, wieder entfachen 🔥.

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Wo findest du mich 📲?

Instagram: https://www.instagram.com/mandy.buchhorn/

Facebook: https://www.facebook.com/mandy.dannhauer

Powerfrauen Community: facebook.com/groups/mandybuchhorn

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Ich freue mich sehr, wenn wir uns connecten und austauschen 👥. Voller Freude auf das was wir noch gemeinsam erleben 😍. Deine Mandy 💛

Wer sagt denn was „Perfekt“ ist ?

Was ist denn „Normal“ ?

Wie verhält sich denn eine immer „liebevolle“ Ehefrau ?

Welche Lebensmittel sind denn nun wirklich „gesund“ ?

Also in unserer Gesellschaft und den ganzen Bildern von Außen, die wir tagtäglich vor die Nase gesetzt bekommen, steigt doch keiner mehr durch😵‍💫.

Was ist richtig, was ist falsch ?

Egal um welchen Lebensbereich es sich handelt, wir lassen uns zu gerne manipulieren und wieder in die „weil das eben so ist“ Linie pressen. Einfach aus Angst, auf unsere eigene Stimme zu hören, belächelt zu werden oder nicht dazu zugehören🥺.

Warum das so ist, was du dagegen tun kannst und warum du

VᴏʟʟKᴏᴍᴍᴇɴ UɴPᴇʀꜰᴇKᴛ bist 🧡,

erfährst du in dieser neuen Podcastfolge.

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Voller Freude auf das was wir noch gemeinsam erleben 😍.

Deine Mandy 💛

JUUUHHHUUU ❤️‍🔥🎊…eine neue Intro Musik 🎶 !

🥳 HAPPY BIRTHDAY 🥳 zum 1 jährigen „Werde zur Powerfrau“ - Podcast 💐.

Ich bin so unfassbar glücklich und stolz, was in einem Jahr alles passiert ist.

Ich bin so dankbar, dass ich schon sooo viele wundervolle Powerfrauen mit diesem Podcast erreicht habe, motivieren und inspirieren kann 🙏🏻.

DANKE für ALLES 💛 !

Besonders fürs teilen oder bewerten, damit dieser Podcast noch ganz viele andere Menschen erreichen und begleiten kann.

In der heutigen brandneuen Folge gebe ich dir meine 3 Schlüssel mit auf dem Weg, wie auch DU dein ganz persönliches Glück findest 🍀. Denn eine große Herzensangelegenheit von mir ist, dass du glücklich bist 💚.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim anhören 🎧 und freue mich über ein Feedback oder einen Austausch.

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Deine Mandy 💛

Happy New Year and Welcome 2022 🥳 !

In dieser brandneuen Folge, in diesem magischen Jahr 2022, geht es um deine ganz persönlichen Ziele und WIE du das Beste aus dir und deinen Möglichkeiten rausholst✨.

Du erfährst, warum es Sinn macht, immer GROß zu träumen und die Ziele hoch zu stecken.

Bei den Zielen geht es NIE in erster Linie darum, dass du sie erreichst, SONDERN das du HEUTE schon entscheidest, was für ein Mensch du werden möchtest 💛.

Der Gesamte Prozess, der ganze Weg und dein Wachstum, dass ist dein ZIEL 🔥 !

Setze dir Ziele, die DICH entfachen und die dich immer wieder neu motivieren.

Ich hoffe, dass dir diese Folge dabei hilft, anders über das Thema „Ziele setzen“ zu denken und das du zu der Version wirst, die du wirklich sein möchtest.

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Deine Mandy 💛

TaDa… es ist soweit🥳 ! Mein erster PowerTalk für dich🔥.

Wenn es mal einen Tag gibt, wo dir die Motivation fehlt oder es dir schwer fällt in den Tag zu starten, dann hol dir deine 5 Minuten Energiespritze ab💪🏻.

Damit du die volle Wirkung spürst, nimm dir diese 5 Minuten Zeit, mach am besten Kopfhörer rein und schließe deine Augen. Atme vorher 3mal tief ein und wieder aus und dann lass meine Worte durch dein Herz fließen❤️‍🔥.

Ich hoffe sehr, dass dir meine persönliche Überraschung gefällt und freue mich von Herzen über ein Feedback, denn dann weiß ich, dass ich mit diesem PowerTalk DICH erreicht habe🙏🏻✨. In voller Energie & Liebe…Deine Mandy💛

In dieser letzten Podcastfolge von 2021 habe ich einen großen Wunsch💫. Mein Wunsch ist es, dass du zwischen den Weihnachtsfeiertagen zur Ruhe kommst und die Zeit für Dich nimmst🙏🏻.

Zeit für diese wundervollen, magischen und tiefen Fragen❓.

Fragen für einen perfekten Abschluss und natürlich inspirierende Fragen für deinen genialen Start ins Jahr 2022❤️‍🔥.

Wir sind wie Schneekugeln, die das ganze Jahr durchgeschüttelt werden und unser Schnee nie zur Ruhe kommen kann…immer in Bewegung❄️ !

Nun zum Jahresende, werden wir nicht mehr geschüttelt und unser Schnee darf sich setzen🤍. Nutze diese kurze Ruhe, nur für DICH, um zu reflektieren.

Ich wünsche dir einen fantastischen Jahresabschluss✨, eine besinnliche Weihnachtszeit🎄und einen genialen Start ins Jahr 2022🎊.

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Alles Liebe & Gute🍀

Voller Freude auf das was wir noch gemeinsam erleben😍.

Deine Mandy💛

Das Jahr neigt sich langsam dem Ende hin und wir sind gefühlt im Dauerstress. „Wie soll ich das alles organisieren ?“ oder „Wie bekomme ich mehr Zeit für mich ?“, ich möchte dir heute 5 Tipps mit an die Hand geben, wie du mehr Zeit gewinnst 🥳. Fang klein an und starte mit einem Tipp, den du in deinen Alltag mit einbauen kannst. Ich wünsche dir dabei super viel Spaß und freu mich über ein Feedback, welchen Tipp du für dich ausgewählt hast 🙏🏻. ___________________________________

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In tiefer Dankbarkeit und Liebe❤️‍🔥,

Deine Mandy🌸

Ganz genau, du hast richtig gelesen😍…

Wir sind noch einmal Schwanger🤰!

Wenn plötzlich alles anders ist und deine „Lebensplanung“ nochmal komplett umgeworfen wird.

Genau das ist das LEBEN, denn das Leben macht nicht immer das was wir gerne wollen. Die wichtigste Frage ist immer, wie reagieren wir auf diese Veränderung/Herausforderung ? Welche Antwort gibst du dem Leben zurück ?

In dieser besonderen Herzensfolge💛, teile ich mit dir, unsere letzten sehr intensiven und nervenaufreibenden 8 Wochen. Acht Wochen, tiefer Traurigkeit, Verzweiflung bis hin zur vollen Erfüllung und purer Liebe !

❓Wie haben wir es als Ehepaar geschafft uns zu einigen ?

❓Wie habe ich meine Ängste und Zweifel verarbeitet ?

❓Warum genau JETZT der perfekte Zeitpunkt für ein weiteres Wunder ist ?

All das und noch so vieles mehr, wirst du heute erfahren☺️.

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