Kopfsprung.blog

By Benjamin Erb

Ein Weg zu einem bewussteren Leben!... more

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The podcast currently has 39 episodes available.

Kopfsprung.blog episodes:

November 21, 2019 Podcast-Episode 29: Der Sprung ins „tiefe Ende“
Weiterführende Materialien und Quellen Spiritualität im Stangl Lexikon für Psychologie und Pädagogik Neuropsychologische Studie (Miller et al., 2019) Leo...
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16min
October 17, 2019 Podcast-Episode 28: Entspannen
Ressourcen zur heutigen Episode Mental stark am Berg (Lalive & Rauch, 2018) Mastermind (Moffat, 2017)
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12min
October 10, 2019 Podcast-Episode 27: Losklettern
Motto: Tu es einfach!
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5min
October 06, 2019 Podcast-Episode 26: Fokussieren
Verwendete und weiterführende Ressourcen: Noon Patrol: A Better Climbing New Year’s Resolution (Kevin Corrigan) Learn This: Climb at 80-Percent...
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27min
September 26, 2019 Podcast-Episode 25: Ankommen
Ablauf des kommenden Monats: Woche: Übersicht Woche: Allgemeine Trainingslehre und generell Krafttrainingseinheiten Woche: Kletterspezifische Trainingseinheiten (Kraft-, wie auch Techniktraining) Woche:...
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7min
September 18, 2019 Podcast-Episode 24: Blende(n)
Weiterführende Ressourcen: Gewohnheitsbildung James Clear – Atomic Habits Stephen R. Covey – The 7 Habits of Highly Effective People Podcasts...
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8min
September 11, 2019 Podcast-Episode 23: Gedanken zu Verletzlichkeit
Weiterführende Quellen zum Inhalt der heutigen Folge: Ted Talk von Brené Brown
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12min
September 04, 2019 Podcast-Episode 22: Perfektionismus und Perfekton
Weiterführende Quellen zum Inhalt der heutigen Folge: Stangl Lexikon für Psychologie Actualized.org AOC psychologytoday.com
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15min
August 28, 2019 Podcast-Episode 21: Über- und Einblicke
Inhalt der heutigen Folge: Einführung Inhaltliche Einleitung, grundlegende Annahmen und Definitionen Blog-Beitrag auf lernen.net Blog-Beitrag auf selbstbewusstsein-staerken.net Studie zu unterschiedlichen...
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16min
August 22, 2019 Podcast-Episode 20: Was lernen wir draus?
Inhalt der heutigen Folge: Einleitung Weiterführende Gedanken Can’t Hurt Me (David Goggins) Zum Buch Interview bei The Art of Charm...
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26min

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